Frumusete -> Cum ne intretinem tenul

Ingrijirea tenului a devenit o actiune destul de usoara, mai ales cu atat de multe produse ce contin o multime de ingrediente binefacatoare ca antioxidanti, retinol, peptide, acizi, etc. Este usor sa crezi ca trebuie sa le folosesti pe toate, dar anumite ingrediente sunt recomandate pentru anumite varste, iar tenul are nevoie de ingrijire speciala o data cu inaintarea in varsta. Iata cateva sfaturi care sa te ajute in ingrijirea tenului, la 20, 30, 40 si 50 de ani.

Intretinerea tenului intre 20 si 30 de ani
La aceasta varsta tenul tau se confrunta cu acnee si usoare decolorari de la soare. De aceea, este bine sa-ti protejezi tenul cu creme cu SPF in fiecare zi, prevenind astfel imbatranirea prematura. Protejeaza si pielea gatului, a decolteului si a mainilor. Foloseste o solutie de curatare a tenuluii sub forma despuma care va inlatura machiajul si si uleiul in exces, dar nu it va usca tenul. Pentru hidratare foloseste un produs care sa contina, pe langa factori de protectie solara, zinc, oxid, dioxid de titaniu.
Daca te confrunti cu o acnee usoara foloseste un tratament care sa contina acid salicilic sau benzoyl peroxid. De asemenea, lasa tratamentul sa lucreze si nu insista in ruperea cosurilor, deoarece poti ramane cu cicatrici. Daca esti tot timpul prezenta la petreceri, atunci este bine sa te gandesti deja la un tratament care sa opreasca imbatranirea tenului care sa contina vitamina C. Aceasta te va ajuta in lupta cu radicalii liberi care apar datorita unui stil de viata agitat. Noaptea foloseste un hidratant usor, fara a exagera, pentru ca porii se pot infunda foarte repede.

Intretinerea tenului intre 30 si 40 de ani
Decolorarea cauzata de soare sau petele cauzate de sarcina sunt principalele tale probleme la aceasta varsta. Este momentul sa incepi sa-ti exfoliezi pielea, mai ales ca aceasta se exfoliaza in mod natural la numai 35 de zile, in timp ce la 20 de ani exfolierea se produce la 14 zile.
De la solutia de curatare sun forma de spuma, trebuie sa treci la una lichida care nu usuca. Inainte de a aplica crema cu SPF, foloseste un hidratant antioxidant, cu ceai rosu si vitamina C. Antioxidantii actioneaza sinergetic cu cremele cu SPF in protectia tenului si pot reduce efectele mai vechi ale soarelui. Adauga si un tratament cu retinol pentru a imbunatati textura tenului si tonusul pielii. Aplica acest tratament seara, inainte de culcare si evita aplicarea acestuia pe pleoape deoarece irita zonele delicate. Daca simti ca pielea are nevoie de mai multa hidratare dupa tratamentul cu retinol, foloseste o crema hidratanta care sa nu contina retinol. Este bine sa nu exagerezi in tratamentul tenului.

Intretinerea tenului intre 40 si 50 de ani
La aceasta varsta, miscarile pielii din jurul ochilor si a buzelor sunt mult mai evidente si nu dispar ca la 30 de ani. Nivelul de estrogen incepe sa coboare, iar pielea devine mai uscata. Este necesara hidratarea si folosirea produselor ce construiesc colagenul, cum sunt peptidele.
Foloseste un cleanser lichid care nu usuca, pe care sa-l aplici cu ajutorul unui burete pentru a inlatura celulele moarte. Deoarece cremele pentru aceasta varsta contin retinol, trebuie sa inlaturi pielea moarta. Foloseste o crema cu SPF zilnic pentru a preveni alte daune si alege un produs care sa contina antioxidanti, pentru a lupta cu radicalii liberi si pentru a vindeca daunele mai vechi. Retinolul si peptidele sunt cele doua ingredinete de baza in tratamentul tenului tau. Peptidele ajuta la reconstruirea colagenului, mai ales cand sunt completate de retinol. Foloseste un hidratant care sa contina un nivel ridicat de glicerina sau de acid hialuronic pentru a ajuta pielea sa retina umezeala necesara.

Intretinerea tenului intre dupa varsta de 50 de ani
La aceasta varsta regula este simpla: Hidrateaza, hidrateaza, hidrateaza! Pierderea elasticitatii pielii este cea mai mare problema, iar cremele nu pot face foarte multe. Foloseste produse puternice care contin peptide, retinol sau alfa hidroxi sau aminoacizi. Poti lua in considerare si proceduri cu laser non-invazive.

Foloseste un cleanser care sa hidrateze in timp ce curata, o crema cu SPF hidratanta, mai ales pentru ca retinolul sensibilizeaza tenul. Aplica un ser cu peptide pentru reconstructia colagenului, care sa contina si antioxidanti pentru lupta cu radicalii liberi si acid hialuronic pentru a mentine hidratarea. Aplica tratamentul cu retinol numai seara, deoarece noaptea eficienta lui este maxima.