Tulburare de stres posttraumatic (PTSD)
PTSD va poate face sa va simtiti blocati, avand mereu un sentiment constant ca sunteti in pericol si aduce cu sine amintiri dureroase. Dar cu abilitati de constientizare, va puteti simti din nou in siguranta si puteti trece peste trauma suferita.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Exista o legatura intre anxietate si nervozitate /furie?
In panoplia bogata si variata a emotiilor umane, doua sentimente sunt strans legate intre ele - si de supravietuire. Anxietatea este ingrijorarea sau frica pe care o simtiti ca raspuns la o amenintare perceputa. Mania este, de asemenea, un raspuns la amenintare, dar este asociata cu un puternic sentiment de enervare.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa ai grija de tine in vremuri de pandemie COVID
Boala. Ingrijorari legate de COVID. Probleme cu banii. Ore mai multe de lucru, daca poti lucra. Preocupari si griji familiale. Lipsa somnului si a exercitiilor fizice. Incapacitatea de a te intalni cu prietenii si de a fi alaturi de familie si de cei pe care ii iubesti. Durere. Moarte. Pandemie. Covid. Masti. Vaccinare anti-Covid...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Inclinatia spre negativitate si cum ne afecteaza ea viata in mod dramatic
Ti s-a intamplat vreodata sa te gandesti la o insulta sau sa faci din greselile tale sau ale altora o mica obsesie? Criticile au adesea un impact mai mare decat complimentele, iar vestile proaste atrag frecvent mai multa atentie decat cele bune.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Incomensurabila putere de a cere iertare din tot sufletul si din toata inima, care ne lipseste
Recitind-mi propriile rânduri despre "E prea târziu să..." mi-am amintit de expresia "Este prea târziu să ceri iertare, răul a fost deja făcut."
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa echilibrezi prioritatile din viata ta? Iata 3 sfaturi pe care sa le urmezi!
In societatea contemporana, prioritatile s-au schimbat – asadar, te poti confrunta, uneori, cu momente de confuzie, in care nu stii ce vrei. Este o situatie prin care trec foarte multi oameni, mai ales in ultimele decenii, iar acest fenomen are un puternic impact asupra echilibrului interior.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
11 lucruri pe care nu ar trebui sa le spui niciodata cuiva care se lupta cu depresia si anxietatea
Potrivit Fundatiei pentru Sanatate Mintala din Marea Britanie, este mai important sa raspunzi intr-un mod sensibil cuiva care pare tulburat decat sa afli daca are sau nu un diagnostic.De asemenea, este foarte important sa nu minimalizati in niciun fel experienta celuilalt, lucru pe care multi o fac fara sa isi dea seama. Uneori, incercand sa ofere sfaturi sau sa fie de ajutor, prietenii si familia cuiva cu probleme de sanatate mintala fac mai mult rau decat bine.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa imbatranim frumos
Varsta! Subiectul cel mai delicat despre care nicio femeie nu vrea sa mai vorbeasca la un moment dat. Nu am inteles niciodata de ce unele femei isi ascund adevarata varsta. Important este sa stii sa iti pastrezi tinerete nu numai la exterior cat si la interior. Asa ca daca arati de 25 de ani dar ai 30… de ce nu ai vrea sa strigi asta in gura mare?!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum iti dezvolti intuitia?
Ti s-a intamplat pana acum sa iei anumite decizii doar pentru ca te-ai ghidat dupa o voce interioara? Unii numesc acest lucru intuitie, in timp ce altii cred ca in aceste situatii intervine un al saselea simt, ce vine in completarea celor 5 pe care le stim deja.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cat de important este sa tratezi anxietatea la timp?
Din ce in ce mai multi oameni ajung, in prezent, sa sufere de anxietate din cauza faptului ca pun responsabilitatile pe care le au pe primul loc, in detrimentul sanatatii psihice. Este vorba despre o greseala frecventa, care, atunci cand nu este corectata la timp, poate provoca...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Psihologie
Cum sa trezesti Spiritul Craciunului in tine
Pe masura ce trece sitimpul si imbatranim, pres...
Psihologie
Nu intalnim pe nimeni din intamplare: 5 tipuri de conexiuni cosmice
In aceasta lume in care suntem norocosi sa trai...
Cele mai citite
Povesti
De ce l-am urat pe Eminescu. O explicatie tragi-comica
De ce l-am urat pe Eminescu. O explicatie tragi...
Articole importante
In forum despre Psihologie
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Moda Primavara-Vara 2021: Michael Kors
Trendurile pentru moda 2021, sezonul primavara-vara de la Michael Kors
Vezi Galeria
Mirese si Nunti
6 sfaturi pentru a cumpara o rochie de mireasa care te va face sa te simti sexy
Trebuie sa mergi sa iti alegi rochia de mireasa. Iti doresti cea mai frumoasa piesa, care sa te faca sa te simti frumoasa, speciala, sexy. Dar cum sa faci alegerea mai usoara?Ai mai jos sase sfaturi pentru a cumpara o rochie de mireasa care te va face sa te simti sexy instant!
Frumusete - Ultimele Articole
- Top trei beneficii ale produselor de par Kevin Murphy
- Foloseste un fard de sprancene si vei fi o adevarata lady!
- Importanta ustensilelor, tehnicilor si gelurilor de calitate in punerea unghiilor cu gel
- Cum sa dureze oja semipermanenta mai mult de o luna datorita acestor sfaturi de frumusete?
- Te-ai intrebat vreodata care este secretul frumusetii – pigmentii pentru machiaj ar putea fi unul