Fii la curent cu ultimele noutati.
Inscrie-te in newsletter pentru a primi informatii despre ultimele articole aparute!

Introduceti codul afisat in imaginea din partea stanga:
hidratarea cand faci sport, de ce trebuie sa bei apa cand faci sport, fitness, exercitii, cum sa ramai hidratata

Hidratarea cand faci sport


Daca mergi periodic la sala sau faci alergari ori sport in aer liber si iti pui intrebarea daca este sanatos sa bei apa in timpul sedintei de fitness sau jogging, atunci vei afla in acest articol eLady.ro raspunsul si explicatiile de rigoare.

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

cele mai bune exercitii cardio pentru slabire, exercitii cardio pentru slabit, cele mai eficiente metode de slabire prin cardio

Cele mai bune exercitii cardio pentru slabit


Cele mai bune exercitii cardio iti vor face placere si de aceea beneficiile vor fi maxime. Vei fi surprinsa de cat de repede te vei obisnui cu aceasta activitate fizica.Exercitiile si fitnessul sunt foarte bune pentru sanatate, insa cele mai bune exercitii cardio iti stabilesc un ritm adecvat al inimii.

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Cum sa-ti ingrijesti tenul ca la carte in 2022?

Cum sa-ti ingrijesti tenul ca la carte in 2022?


Este elementar sa iti ingrijesti cat de mult poti tenul, fiindca acesta poate reprezenta cartea de vizita a unui om. Astfel, daca vrei sa arati la 40 de ani ca la 20 de ani este obligatoriu sa incepi din timp sa oferi tenului cele mai bune creme si tratamente.

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Prevenirea cariilor la bebelusi

Prevenirea cariilor la bebelusi


Un copil care adoarme cu biberonul in gura are sanse mari sa aiba dintii de lapte cariati. Cand bebelusul adoarme, cantitatea de saliva scade in mod semnificativ. Daca se ofera biberonul cu lapte, suc sau cu orice alt lichid indulcit si se evita curatarea ...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

idei pentru Revelion, cum sa arati bine de Revelion, idei look hot, idei machiaje, accesorii, idei coafuri Revelion

4 Look-uri hot pentru Craciun si Revelion


Apropierea Sarbatorilor ne face sa ne grabim ca nebunele, pentru ca e atat de putin timp ramas si avem atatea lucruri de facut! Dar asta nu inseamna ca de Craciun si de Anul Nou nu trebuie sa aratam pur si simplu frumoase, pline de farmesc si absolut stralucitoare, chiar daca cu o zi inainte am facut curat, am infasurat sarmale si am copt cozonaci!

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

ciorba de leurda, cum se face ciorba de leurda, retete ciorbe, retete ciorbe de post, ciorbe de post, retete de post, retete vegan, retete vegetariene, retete cu leurda, retete ieftine, retete simple, retete economice, retete culinare, retete usoare

Ciorba de leurda


Primavara! Ies ierburile salbatece aromate din pamant si le gasim in piete, pe la bunicute garbovite de ani care incearca si ele sa mai scoata un banut pentru o bucata de paine. Nu le intoarceti spatele, cumparati de la ele cateva legaturi de leurda -  asa le ajutati si pe ele si aveti si posibilitatea de a face un fel de mancare simplu, de post (vegan), plin de elemente nutritive.

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Rochii de mireasa: Trenduri 2007


Tendintele rochiilor de mireasa sunt foarte schimbatoare, iar deseori viitoarele mirese au dificultati in a alege rochia de mireasa. Rochiile accesibile ca pret sunt in mare parte demodate sau din materiale ieftine, iar cele scumpe sunt intradevar foarte trendy, dar nu toate femeile isi permit sa cumpere o astfel de rochie....

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Medalioane de porc cu cascaval si sunca


Daca vreti sa va rasfatati iubitul cu o cina romantica si delicioasa, va recomandam aceasta reteta Montignac. Este usor de facut, nu necesita mult timp si arata foarte apetisant.Carnea se prajeste in putin ulei pe o parte (nu foarte tare). Se scoate, se sareaza, pipereaza si se aseaza cu partea prajita in jos intr-o forma termorezistenta, nu foarte...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Batoane pentru slabit


Batoanele pentru slabit sunt o solutie rapida ori de cate ori sunteti pe fuga si aveti nevoie de un inlocuitor al mesei sau o gustare. Batoanele de slabit au un gust bun, contin multe elemente hranitoare si sunt chiar convenabile ca pret. Sunt atat de multe tipuri de batoane pentru slabit si ...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Probleme dentare in timpul sarcinii


Acum ca esti insarcinata este posibil sa speri ca dentistul nu va trebui vizitat. Insa trebuie sa te gandesti de doua ori inainte de a anula programarea.In timpul sarcinii trebuie sa ai o mare grija de gingiile si dantura ta. Nivelul de hormoni le poate face extreme de sensibile la bacterii, iar acest lucru ar putea mari riscul aparitiei ...

  Comentarii: 2   |     Trimite unei prietene

Zodia Capricorn (saptamana 19-25 iunie)


Familia nativilor din zodia Capricorn are nevoie de mult sprijin si afectiune. Partenerul va fi romantic si prietenos. Ai grija sa ii raspunzi la dovezile de iubire...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Exista remedii impotriva celulitei?


Celulita este o problema care se intalneste peste tot in lume si este comuna atat pentru barbati cat si pentru femei. Denumirea cotidiana a acestei problema este „efectul de coaja de portocala”. Depozitele de grasime aflate sub pielea noastra reprezinta celulita. Cea mai afectata zona a corpului este cea a...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta

Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara