Va aflati in:

Articole / Fitness

Pro si contra exercitiilor fizice pe timp de noapte

Pro si contra exercitiilor fizice pe timp de noapte

Sa te duci la sala de gimnastica dimineata este un fapt care are cu siguranta avantajele sale, dar exercitiul pe timp de noapte poate oferi la fel de multe avantaje, daca este potrivit pentru programul tau. Antrenamentele pe timp de noapte nu sunt cu siguranta pentru toata lumea, dar asta este atat de special in ceea ce priveste fitnessul - nimic nu este unic...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Cele mai importante sfaturi pentru cresterea masei musculare si obtinerea unui corp atletic

Cele mai importante sfaturi pentru cresterea masei musculare si obtinerea unui corp atletic

Numeroase persoane sunt extrem de preocupate de modul in care arata, dorindu-si sa fie mandre de fizicul lor. Acesta este si motivul pentru care aleg sa investeasca foarte mult timp si atentie in antrenamentele pe care le fac sala, dar si in produsele pe care le folosesc pentru a ajunge acolo unde isi propun.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

aparate fitness pentru acasa

Alege gama de aparate fitness pentru acasa! Iata ce-ti poate oferi aceasta!

Este foarte cunoscut faptul ca sportul ofera cele mai multe beneficii atat din punctul de vedere al siluetei, cat si din perspectiva sanatatii intregului corp. Cu toate acestea, timpul liber este un lux pe care rar ni-l mai putem permite, motiv pentru care trebuie sa gasim o...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

4 lucruri pe care sa NU le faci cand alegi pantofi sport

4 lucruri pe care sa NU le faci cand alegi pantofi sport

Indiferent de stilul vestimentar al partenerului tau, pantofii sport reprezinta o componenta esentiala in garderoba oricarui barbat. Totusi, fiecare model este conceput pentru nevoi diferite, motiv pentru care gasirea unei perechi potrivite poate deveni uneori o adevarata provocare...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Cum sa alegi echipamentul sportiv potrivit pentru sala

Cum sa alegi echipamentul sportiv potrivit pentru sala

Te-ai decis ca este momentul sa faci un lucru benefic pentru forma ta fizica si pentru sanatate? Ti-ai ales deja sala de fitness la care vei merge si ai chiar si un abonament? Perfect! Tot ce-ti mai ramane de facut este sa sa-ti cumperi un echipament sportiv adecvat. Probabil stii deja ca vei

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Biciclete de oras pentru femei - cum alegem exact ceea ce ne trebuie?

Biciclete de oras pentru femei - cum alegem exact ceea ce ne trebuie?

Daca va doriti o bicicleta de dama pentru oras cu siguranta v-ati intrebat deja la ce ar trebui sa va uitati cand alegeti modelul dorit. Variantele de bicicletele de oras pentru femei sunt destul de multe pe piata din Romania, de aceea este bine sa tineti cont de sfaturile specialistilor...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Care sunt motivele sa alegi purtarea lentilelor de contact atunci cand faci sport?

Care sunt motivele sa alegi purtarea lentilelor de contact atunci cand faci sport?

Daca esti o persoana activa si practici sport in mod constant, cu siguranta esti interesat de moduri in care sa iti fie mai simplu si confortabil sa desfasori astfel de activitati. Iar in cazul in care porti ochelari de vedere stii ca acestia nu reprezinta un accesoriu tocmai comod...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

5 beneficii imense pe care ti le aduce mersul la sala

5 beneficii imense pe care ti le aduce mersul la sala

Exercitiile acasa sunt o varianta buna, mai ales daca nu vrei sa te mai deplasezi pana la sala de fitness, insa nu vei beneficia de o serie de avantaje care vin la pachet cu abonamentul la lasa. Iata ce pierzi!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

bicicleta_eliptica__decathlon_400

Cea mai buna bicicleta de fitness pentru acasa

Bicicleta eliptică aduce beneficii incontestabile pentru sănătatea utilizatorului, de aceea este o bună idee de a comanda chiar acum, la final de an, un asemenea echipament de fitness pentru a începe cum se cuvine un nou an, în care activitate fizică să fie la loc de cinste.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

cele mai bune exercitii cardio pentru slabire, exercitii cardio pentru slabit, cele mai eficiente metode de slabire prin cardio

Cele mai bune exercitii cardio pentru slabit

Cele mai bune exercitii cardio iti vor face placere si de aceea beneficiile vor fi maxime. Vei fi surprinsa de cat de repede te vei obisnui cu aceasta activitate fizica.Exercitiile si fitnessul sunt foarte bune pentru sanatate, insa cele mai bune exercitii cardio iti stabilesc un ritm adecvat al inimii.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Urmatoarea Ultima

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Sfaturi pentru machiajul de nunta

Nunta este un eveniment unic in viata femeilor. In ziua aceea orice persoana isi doreste sa fie admirata, sa fie fotogenica, sa aiba parte de variantele potrivite de aranjare. Un machiaj in ziua nuntii este unul special, in care mireasa este pusa in valoare.