Pro si contra exercitiilor fizice pe timp de noapte
Sa te duci la sala de gimnastica dimineata este un fapt care are cu siguranta avantajele sale, dar exercitiul pe timp de noapte poate oferi la fel de multe avantaje, daca este potrivit pentru programul tau. Antrenamentele pe timp de noapte nu sunt cu siguranta pentru toata lumea, dar asta este atat de special in ceea ce priveste fitnessul - nimic nu este unic...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cele mai importante sfaturi pentru cresterea masei musculare si obtinerea unui corp atletic
Numeroase persoane sunt extrem de preocupate de modul in care arata, dorindu-si sa fie mandre de fizicul lor. Acesta este si motivul pentru care aleg sa investeasca foarte mult timp si atentie in antrenamentele pe care le fac sala, dar si in produsele pe care le folosesc pentru a ajunge acolo unde isi propun.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Alege gama de aparate fitness pentru acasa! Iata ce-ti poate oferi aceasta!
Este foarte cunoscut faptul ca sportul ofera cele mai multe beneficii atat din punctul de vedere al siluetei, cat si din perspectiva sanatatii intregului corp. Cu toate acestea, timpul liber este un lux pe care rar ni-l mai putem permite, motiv pentru care trebuie sa gasim o...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
4 lucruri pe care sa NU le faci cand alegi pantofi sport
Indiferent de stilul vestimentar al partenerului tau, pantofii sport reprezinta o componenta esentiala in garderoba oricarui barbat. Totusi, fiecare model este conceput pentru nevoi diferite, motiv pentru care gasirea unei perechi potrivite poate deveni uneori o adevarata provocare...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa alegi echipamentul sportiv potrivit pentru sala
Te-ai decis ca este momentul sa faci un lucru benefic pentru forma ta fizica si pentru sanatate? Ti-ai ales deja sala de fitness la care vei merge si ai chiar si un abonament? Perfect! Tot ce-ti mai ramane de facut este sa sa-ti cumperi un echipament sportiv adecvat. Probabil stii deja ca vei
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Biciclete de oras pentru femei - cum alegem exact ceea ce ne trebuie?
Daca va doriti o bicicleta de dama pentru oras cu siguranta v-ati intrebat deja la ce ar trebui sa va uitati cand alegeti modelul dorit. Variantele de bicicletele de oras pentru femei sunt destul de multe pe piata din Romania, de aceea este bine sa tineti cont de sfaturile specialistilor...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Care sunt motivele sa alegi purtarea lentilelor de contact atunci cand faci sport?
Daca esti o persoana activa si practici sport in mod constant, cu siguranta esti interesat de moduri in care sa iti fie mai simplu si confortabil sa desfasori astfel de activitati. Iar in cazul in care porti ochelari de vedere stii ca acestia nu reprezinta un accesoriu tocmai comod...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
5 beneficii imense pe care ti le aduce mersul la sala
Exercitiile acasa sunt o varianta buna, mai ales daca nu vrei sa te mai deplasezi pana la sala de fitness, insa nu vei beneficia de o serie de avantaje care vin la pachet cu abonamentul la lasa. Iata ce pierzi!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cea mai buna bicicleta de fitness pentru acasa
Bicicleta eliptică aduce beneficii incontestabile pentru sănătatea utilizatorului, de aceea este o bună idee de a comanda chiar acum, la final de an, un asemenea echipament de fitness pentru a începe cum se cuvine un nou an, în care activitate fizică să fie la loc de cinste.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cele mai bune exercitii cardio pentru slabit
Cele mai bune exercitii cardio iti vor face placere si de aceea beneficiile vor fi maxime. Vei fi surprinsa de cat de repede te vei obisnui cu aceasta activitate fizica.Exercitiile si fitnessul sunt foarte bune pentru sanatate, insa cele mai bune exercitii cardio iti stabilesc un ritm adecvat al inimii.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Fitness
Ciclismul, cea mai buna metoda pentru intarirea soldurilor
Ciclismul reprezinta o activitate ritmica si ar...
Fitness
Cele mai importante sfaturi pentru cresterea masei musculare si obtinerea unui corp atletic
Numeroase persoane sunt extrem de preocupate de...
Cele mai citite
Celebs & Style
Marion Cotillard este o mamica fericita
Marion Cotillard, frumoasa actrita frantuzoaic...
Tu faci diferenta!
Iubitul meu este extrem de gelos, ce ma fac?
"Sunt cu iubitul meu de patru luni si el e...
Articole importante
In forum despre Fitness
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Moda Primavara-Vara 2021: Michael Kors
Trendurile pentru moda 2021, sezonul primavara-vara de la Michael Kors
Vezi Galeria
Mirese si Nunti
Te pregatesti de nunta? Iata ce sfaturi trebuie sa urmezi ca sa ai parte de un eveniment reusit fara batai de cap!
Nunta ta va fi probabil cea mai mare petrecere pe care o vei face vreodata - si a afla cum sa o planifici poate fi la inceput destul de descurajant. Sunt foarte multe lucruri de care sa tii cont: stabilirea unui buget, efectuarea listei de invitati, alegerea locatia, alegerea meniului, alegerea unui design pentru invitatii si marturii, alegerea rochiei, dansul mirilor...
Frumusete - Ultimele Articole
- 3 tipuri de cosmetice coreene care imbunatatesc aspectul pielii
- Top trei beneficii ale produselor de par Kevin Murphy
- Foloseste un fard de sprancene si vei fi o adevarata lady!
- Importanta ustensilelor, tehnicilor si gelurilor de calitate in punerea unghiilor cu gel
- Cum sa dureze oja semipermanenta mai mult de o luna datorita acestor sfaturi de frumusete?