Tot ce trebuie sa stii despre dieta cu paste
O dieta presupune un stil alimentar echilibrat, mai ales, atunci cand scopul este pierderea in greutate. Atunci cand spui paste, pare aproape imposibil sa asociezi acest aliment cu ideea de slabit. Nimic mai gresit, fiindca o dieta bazata pe paste iti poate aduce numeroase...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa slabesti fara a tine dieta: mananca un mic dejun mai bun
Vom reveni la elementele de baza astazi si vom vorbi despre micul dejun. Il mananci? In mod regulat? Iti tine de foame masa de dimineata pana la pranz? Da, oameni buni, tot ce v-a spus mama despre prima masa a zilei este adevarat: micul-dejun este important!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa nu te ingrasi in vacanta: 5 pasi de pus in practica pentru ca singurele lucruri cu care o sa te intorci in plus din vacanta sa fie suvenirurile
Când plecăm într-o vacanță ne gândim la un amestec de cuvinte și senzații, precum: relaxare, evadarea din stresul cotidian, de la serviciu, o oază de liniște pentru suflet și trup.Ce ne facem, însă, atunci când stăm cu grija faptului că, pe lângă amintirile frumoase și experiențele unice, există posibilitatea să adăugăm pe listă și câteva kilograme în plus?
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa iti "dresezi" mintea pentru a slabi repede
Multe femei ar vrea sa slabeasca, sa dea jos cateva kilograme, sa scape de “pernute”. Adesea insa problema de greutate este legata de o problema de alimentatie si de atitudine. Ca sa slabesti cu adevarat si sa ramai la noua silueta, trebuie mai intai sa iti mobilizezi vointa! Usor de zis, greu de pus in practica… dar eLady.ro iti sare-n ajutor!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Vrei sa slabesti? Incearca dieta disociata!
Inceputul fiecarui an debuteaza cu rezolutii pentru urmatoarele luni si mai toata lumea isi propune sa duca o viata mai sanatoasa, sa aiba o alimentatie echilibrata, sa se reapuce de sport si sa dea cateva kilograme jos...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa te lasi de fumat fara sa te ingrasi
Iata pasii cei mai eficienti care au fost de folos pentru multi fosti fumatori inraiti. Acestea sunt sfaturile pe care le impartasim cu toti aceia care doresc sa renunte la fumat, evitand in acelasi timp ingrasarea asociata acestui proces.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Bauturi detoxifiante
Bauturile detoxifiante reprezinta o modalitate buna de a-ti gestiona si mentine greutatea sub control si de a te simti si a fi sanatoasa. Bauturile detoxifiante se fac foarte repede si incredibil de usor chiar acasa la tine, fara a fi nevoie sa cheltuiesti sume importante. Pentru a obtine cat mai multe beneficii din ceea ce bauturile detoxifiante pot oferi, este important sa ai cateva cunostinte de baza despre ce trebuie sa contina o bautura detoxifianta.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Sfaturi simple pentru a ramane slaba, frumoasa si sanatoasa
In lumea moderna de astazi se pune un mare accent pe aspectul fizic, dar sanatatea trupului este la fel importanta pentru sanatatea mentala si emotionala. Da, toata lumea este diferita, dar exista multe lucruri pe care le poti face pentru a te simti si arata cel mai bine. Acestea includ imbunatatirea stilului tau de viata si eliminarea oricaror obiceiuri nesanatoase, mentinerea unei vieti active si eliminarea excesului de alimente grase, nesanatoase. Iata cateva sfaturi simple pentru a ramane subtire, frumoasa si sanatoasa.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Semnele unei diete care te imbolnaveste
Exista multe modalitati prin care putem sa facem rau corpului nostru, tinand diete de slabire restrictive si dezechilibrate sau, de exemplu avand un regim alimentare bazat pe alimente procesate cu continut ridicat de grasimi, cu calorii multe. Sau fumand ori consumand alcool in exces. Corpul are cum sa ne spuna ca il facem rau cu obiceiurile noastre alimentare negative? Si daca da, care sunt semnele cele mai importante ca dietele tinute ne fac sa nu procedam corect in alimentatie?
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
3 capcane mentale care te impiedica sa slabesti
Ni se vand in mod constant bilete de loterie care ne promit slabirea rapida, fara efort, garantata si lipsita de riscuri. Va aparea intotdeauna un nou truc care va face ca grasimea sa se topeasca, o noua pastila care iti permite sa mananci orice doresti si sa scazi in greutate sau noi tipuri de diete care nu necesita exercitii si iti ofera rezultate incredibile.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Regim si Diete
Cum sa slabesti fara a tine dieta: mananca un mic dejun mai bun
Vom reveni la elementele de baza astazi si vom ...
Cele mai citite
Celebs & Style
Halle Berry va lansa o linie de lenjerie intima
Actrita Halle Berry va lansa in 2015 in magazi...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment
Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...
Frumusete - Ultimele Articole
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails
- Cum sa obtii un abdomen plat: liposuctia poate fi solutia de care ai nevoie