Va aflati in:

Articole / Frumusete

Strategii contra celulitei

Publicat: 10.02.2006

 

masajul anticelulitic este eficient, impachetare anticelutita,masaj, masaj anticelulitic, detoxifiere, cum sa scap de celulita, metode sa scapi de celulita


Este dovedit faptul ca orice strategie si tratament te-ai decide sa urmezi, daca inainte vei incepe sa tii o cura de detoxifiere, rezultatele vor fi dublate sau chiar triplate.

O asemenea cura te ajuta sa iti reechilibrezi metabolismul si sa elimini toate toxinele acumulate in organism.

Detoxifierea organismului
Orice dieta de detoxifiere care se bazeaza pe consum de fructe, legume si sucuri naturale este eficienta .

Efectul ei poate fi potentat daca in fiecare seara efectuezi un periaj al corpului care ajuta la drenajul limfei si stimularea circulatiei sangvine.
Cu o perie rigida, folosind miscari largi, spre inima, incepe cu talpa piciorului si continua in sus, pe intregul corp .Acesta se numeste periaj uscat si se efectueaza intotdeauna inainte de baie .

Exercitii fizice impotriva celulitei

Dupa ce ai incheiat cura de detoxifiere, pastreaza in continuare linia unei alimentatii sanatoase, dar nu asa drastice, deoarece vei avea nevoie de energie pentru a incepe programul de exercitii care te va ajuta sa atenuezi aspectul de „coaja de portocala”.
Poti efectua orice forma de miscare care iti face placere, cu conditia sa faci acest lucru cel putin de 3 ori pe saptamana, insedinte de cate 40 de minute.

Exista anumite seturi de exercitii care se concentreaza pe zonele unde apare de obicei celulita care te pot ajuta sa iti tonifiezi acele zone intr-un timp record.

Strategii alternative contra celulitei

Masajul anticelulitic - este masajul devenit "clasic", care se executa manual. Masalul anticelulitic devine eficient numai in caul in care framantarea se face in profunzime si are o intensitate optima. Numai specialistii in masaj si kinetoterapeutii care au o indelungata experienta si forta necesara pot aplica masaje anticelulitice ale caror rezultate sa fie vizibile.

In timpul unei sedinte de masaj anticelulitic circulatia sanguina este accelerata si dilatarea vasele de sange superficiale se dilata. Un masaj anticelulitic executat cu o crema anticelulitica pe baza de cofeina va avea rezultate considerabil mai bune.

impachetari cu substante revulsive in celulitaImpachetarile anticelulitice - Impachetarile cu
substante care provoaca deplasarea spre piele a sangelui stagnat in regiunile afectate de celulita (substante revulsive) sau cu substante care provoaca transpiratia si ajuta in detoxifiere si au si efect de gomaj sunt metode suplimentare care imbunatatesc aspectul pielii si in timp ajuta la limitarea aspectului dizgratios al celulitei. Aceste impachetari sunt folosite in mod frecvent in saloanele de frumusete, datorita efectului anticelulitic pe care il au.
Totusi, nici masajul si nici impachetarile anticelulitice nu vor da rezultatele scontate daca nu aveti un regim de viata sanatos si duceti o viata sedentara.

Trucuri ca sa elimini celulita
Pilulele si ceaiurile cu rol anticelulitic sunt prduse in general din plante si din alte substante care au efecte detoxifiante, diuretice, antioxidante, vasodilatatoar e periferic.

Administrarea acestor suplimente intra intr-un tratament complex anticelulitic, insa daca sunt administrate fara nici un alt tratameent aticelulitic (masaj, imachetari, dieta sanatoasa, sport) tratamentul naturist nu va fi eficient, rezultatele limitatandu-se in cel mai bun caz la prevenirea aparitiei celulitei, insa nu va fi de ajutor daca doriti sa preveniti recidivarea acesteia.
Ceaiul verde, datorita efectului sau puternic antioxidant si diuretic este folosit cu succes in curele de slabire si poate deveni un aliat in lupta impotriva celulitei.
Cand vine vorba despre celulita, asteptarile dumneavoastra ar trebui sa fie realiste si sa constientizati faptul ca efectele apar doar in cazul unui efort sustinut, combinand dieta cu exercitiul fizic, reducerea stresului si diferitele proceduri executate in saloanele de infrumusetare.
Intra si vorbeste cu noi pe forum!

Nota (5 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 2.

Comentarii postate (2)
tatiana tartus - 08/01/2010

As dori sa aflu,care anume exercitii fizice ajuta la inlaturarea celulitei.multumesc.

Fleonora - 16/02/2015

Celulita poate fi indepartata si prin intermediul unor cure cu suplimente. Dureaza ceva mai mult decat metode traditionale de indepartare a celulitei, dar la final rezultatele sunt bunicele. Eu am folosit in urma cu un an si sunt multumita.

Frumusete

Cum sa scapi de matreata

Toate ne dam in vant dupa coafuri si tunsori mo...

Frumusete

Cum sa ai un ten stralucitor

Stralucirea tenului este ceea ce urmarim in via...

Celebs & Style

Kristen Stewart este singura?

„Kristen Stewart este singura si se va i...

Tu faci diferenta!

Ce sunt ciocurile la coloana?

Eva, o cititoare de-ale noastre ne-a trimis urm...

Tu faci diferenta!

Ce este rucola?

Mesaj de la Olga:Doream sa stiu ce este rucola,...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Sfaturi importante daca ai decis sa iti organizezi singura nunta

Cea mai frumoasa zi din viata unei femei este si evenimentul cel mai greu de organizat, pentru ca trebuie sa intruneasca atatea detalii importante. Poate parea coplesitor sa pui la punct fiecare aspect al serii in care petreci alaturi de cei dragi casatoria, insa daca nu vrei sa apelezi la un organizator cu experienta, nu iti face griji, vei putea face singura tot ce tine de...