Frumusete -> Sfaturi de frumusete pentru iarna

Sfaturi de frumusete pentru iarna

Publicat: 26.11.2011

sfaturi de frumusete pentru iarna, cum te ingrijesti iarna, piele frumoasa, cum sa ai o piele frumoasa pe ger

Etichete:

Schimbarile de temperatura inseamna si o schimbare a rutinei tale zilnice, indiferent in care parte a lumii traiesti. Cunoscand un pic modul in care pielea ta functioneaza in timpul iernii si schimbandu-ti un pic obiceiurile, poti face diferenta intre un ten tern si obosit si o piele absolut stralucitoare, indiferent cat de frig si naspa ar fi afara!

Sfaturi de frumusete pentru iarna: Dus alternativ
Incepe-ti ziua cu un dus fierbinte! Insa inainte de a iesi si a lua prosopul, comuta robinetul la apa rece pentru aproximativ cincisprezece secunde. Apoi iar apa calda, si din nou apa rece, si iar apa calda, si iar rece... Repeta procesul pentru aproximativ doua minute. De ce ai vrea sa faci asta?! Am auzit ca deja te plangi! Iata de ce: alternarea de apa calda si rece la dus este o tehnica simpla de hidroterapie, care revitalizeaza pielea prin stimularea fluxului de sange prin corp. Este foarte revigoranta si extrem de benefica pentru piele. Deci, chiar daca acest proces nu are cum sa te bucure cu adevarat, ai face bine sa il pui in practica!

Sfaturi de frumusete pentru iarna: Foloseste o crema buna
Alege o crema de zi extrem de protectie, care contine oxid de zinc si care iti ofera protectie SPF30 pentru a forma o bariera impotriva elementelor nocive din atmosfera. Lotiunile cremoase sau emulsiile pe baza de apa si ulei sunt cele mai bune. A, si nu uita de buzele tale. Buzele crapate sunt adesea problema cea mai vizibila pe care o poate avea o mica doamna in timpul iernii. Foloseste un balsam de buze extrem de hidratant, care pune o bariera protectoare intre buzele tale moi si gerul taios, preferabil un balsam cu vitamina E pentru o elasticitate buna.

Sfaturi de frumusete pentru iarna: Exfoliaza-te de cel putin doua ori pe saptamana
Acest lucru va elimina celulele moarte si ii permite pielii tale sa absoarba umezeala suplimentara de care are atata nevoie cand este frig si are tendinta sa se usuce la greu! Sebumul de care cu toatele sene plangem vara nu mai este produs din cauza temperaturilor de iarna rece si pielea se usuca si de la incalzirea centrala. Prin urmare, pielea isi pierde apa, care ar trebui sa fie pastrata in stratul inferior al pielii. Acest lucru poate duce la imbatranirea prematura a pielii si la aparitia ridurilor si petelor, iar pielea ta va arata ca un pergament, ba si gri pe de-asupra! Frumos, nu?! Deci nu te lasa pe tanjala si treci la frecat!

Sfaturi de frumusete pentru iarna: Bea un pahar de apa fierbinte cu lamaie
Acest remediu chinezesc pe baza de plante este o metoda sigura de energizare a corpului tau. Acst procedeu extrem de simplu si ieftin va detoxifia intregul organsim si organele interne, inclusiv ficatul si vezica biliara. Iar organismul tau va fi capabilsa filtreze si sa curete sangele mai repede pentru a scapa de toxinele responsabile pentru o piele urata.
Nu te stramba, stoarce o lamaie si incalzeste un pahar cu apa chiar acum!

Sfaturi de frumusete pentru iarna: Pur si simplu dormi mult!
Nici un milion de euro nu pot cumpara beneficiile pe care ti le ofera o noapte lunga si intreaga de odihna buna. Nivelul de oxigen va scadea daca tu nu dormi suficient, ceea ce inseamna ca celulele nu se vor mai fi regenera cat mai rapid. Iar daca celulele nu se regenereaza, pielea ta imbatraneste mai repede si ai sa arati ca o stafida! Incearca sa dormi sapte, daca nu opt sau chiar noua ore de somn pe noapte pentru a obtine beneficii absolut nemaipomenite.

Sursa:

Nota