Solutii anticelulita
Publicat: 03.02.2010
Orice femeie poate suferi de celulita. Pentru a scapa definitiv de rotunjimi si pernutele de pe coapse exista un secret : sa alegi metoda cea mai potrivita stilului tau de viata, dar si felului tau de-a fi. Lipsa miscarii favorizeaza sau agraveaza celulita pentru ca incetineste circulatia sanguina si limfatica, favorizand retentia de lichide la nivelul picioarelor. Mai precis, facand putina micare, nu soliciti la maximum pompa piciorului, acea pernuta venoasa aflata sub arcul plantar care, la fiecare pas impinge sangele in sus. Mai mult decat atat, la formarea pielii cu aspect de coaja de portocala contribuie si pozitia gresita, tipica celor care petrec ore in sir in fata biroului.
Solutii anticelulita
Poti apela la o metoda extrem de simpla, care ajuta la arderea caloriilor : miscarea degetelor de la picioare, ridicarea in picioare pentru a dezmorti genunchii, schimbarea deasa a pozitiei pe scaun. Toate acestea iti vor permite sa arzi 350 de calorii pe zi, fara nici un efort.
Alta metoda pentru a obtine contururi mai bine definite evitand mersul la sala este sa parcurgi cat mai multi pasi pe jos, fie in drumul tau spre serviciu, fie inapoi, spre casa,din bucatarie spre sufragerie. Si asta pentru ca mersul pe jos imbunatateste aportul de oxigen la nivelul tesuturilor cutanate, topeste grasimile, contrastand cu retentia de lichide.
O a treia metoda vizeaza partea cosmetica a luptei impotriva celulitei. Fa un dus caldut si frictioneaza bine pielea, pentru a indeparta celulele moarte. Apoi, alege o masca corporala pe baza de argila sau o crema anticelulitica, maseaza bine cu ea zonele cu probleme, iar apoi impacheteaza-le in folie de plastic. Astfel, proprietatile acestor produse vor fi potentate si vor actiona mult mai bine.
Sursa: Copyright©eLady.ro - Solutii anticelulita
Nota
(0 / 5)
(0 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Frumusete
Caderea parului: cauze, solutii, tratamente
Caderea parului este o problema cu care o femei...
Cele mai citite
Celebs & Style
Sharon Osbourne a suferit o operatie de dubla mastectomie
La 10 ani dupa ce a invins cancerul de colon, S...
Psihologie
O lista de 20 de sfaturi de la dr. Mikhail Litvak
Mikhail Litvak este unul dintre cei mai mari ps...
Psihologie
Abuz emotional: Efectele pe termen lung
Abuzul emotional desfasurat pe o perioada scurt...
Articole importante
In forum despre Frumusete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta
Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails