Dieta de slabire rapida
Publicat: 15.09.2006
Te simti pregatita sa scapi de kilogramele in plus pe care le ai? Daca raspunsul tau este "da" noi te invatam cum sa faci acest lucru foarte repede. Nici nu iti vei da seama cand ai ajuns la greutatea la care ai visat mereu. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa urmezi planul pe care ti-l propiunem.
Ziua 1
Mic dejun: 1 shake, 1 fruct.
Pranz: 1 shake, 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Gustare: 1 leguma, 1 gelatina fara zahar.
Cina: 1 shake, 1 salata mare, 3 legume.
Gustare 2: 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Ziua 2
Mic dejun: 1 shake, 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Gustare: 1 shake, 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Pranz: 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Cina: 1 shake, 1 salata mare, 3 legume.
Gustare: 1 leguma.
Ziua 3
Mic dejun: 1 shake, 1 fruct.
Gustare: 1 shake, 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Pranz: 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Cina: 1 shake, 1 salata mare, 3 legume.
Gustare: 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Ziua 4
Mic dejun: 1 shake, 1 fruct.
Gustare: 1 shake, 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Pranz: 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Cina: 1 shake, 1 salata mare, 3 legume.
Gustare: 1 leguma.
Ziua 5
Mic dejun: 1 shake, 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Gustare: 1 shake, 1 fruct.
Pranz: 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Cina: 1 shake, 1 salata mare, 3 legume.
Gustare: 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Ziua 6
Mic dejun: 1 shake, 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Gustare: 1 shake, 1 fruct.
Pranz: 1 leguma, 1 gelatina fara zahar.
Cina: 1 salata mare, 150 g de carne de peste su pui, 3 legume.
Gustare: 1 fruct, 1 gelatina fara zahar.
Sursa: Copyright©eLady.ro - Dieta de slabire rapida
(0 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Regim si Diete
Sfaturi de luat in seama cand te-ai hotarat sa slabesti
Sa scapi de multe kilograme in putine zile inse...
Regim si Diete
16 sfaturi ca sa nu it strici dieta in week-end
In timpul saptamanii este cum este, dar in week...
Cele mai citite
Celebs & Style
Sharon Osbourne a suferit o operatie de dubla mastectomie
La 10 ani dupa ce a invins cancerul de colon, S...
Horoscop
Cele mai enervante trasaturi de caracter ale zodiilor
Fiecare semn zodiacal are o latura intunecata, ...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Fotografii de cununie civila in epoca digitala - schimbari din industrie
Alegerea de a lucra impreuna cu un fotograf pentru cununia civila a devenit in ultimele decenii unul dintre cele mai frumoase moduri prin care poate fi imortalizat un moment important in viata unui cuplu. Tot mai multe persoane cauta servicii de fotografie pentru cununia civila...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails