Dieta cu efect rapid
Publicat: 07.03.2007
Comenteaza
Print
Vrei sa imbraci rochia aceea in care aratai atat de bine acum doi ani? Planuiesti sa mergi la plaja, dar ti-e teama sa imbraci costumul de baie? Daca ai raspuns afirmativ la una dintre aceste intrebari, atunci s-ar putea sa vrei sa mai slabesti cateva kilograme. In caz ca vrei sa scapi de kilogramele in plus intr-o perioada foarte scurta de timp s-ar putea sa fii tentata sa urmezi o dieta cu efect rapid. Totusi, dieta cu efect rapid este una dintre cele mai periculoase modalitati de a slabi pentru ca favorizeaza aparitia unor grave probleme de sanatate. Astfel ca inainte de a incepe o dieta cu efect rapid ar trebui sa afli cateva amanunte.
Dieta cu efect rapid: definitie
Dieta cu efect rapid este unul dintre cele mai restrictive programe de slabit pentru ca implica scaderea drastica a consumului zilnic de calorii si grasimi. La fel ca si in cazul dietelor de infometare, dieta cu efect rapid este asociata cu un program extenuant de exercitii fizice si folosirea de diuretice. Mii de persoane urmeaza anual diete cu efect rapid din dorinta de a slabi mult intr-o perioada scurta de timp. Dieta cu efect rapid este considerata de medici si nutritionisti drept cea mai periculoasa modalitate de a scapa de kilogramele in plus.
Functioneaza dieta cu efect rapid?
Daca vrei sa urmezi dieta cu efect rapid vei observa ca slabesti destul de mult in prima saptamana. De fapt, majoritatea persoanelor au constatat ca slabesc aproximativ 3 kilograme in primele zile dupa ce au inceput dieta cu efect rapid. Totusi aceasta pierdere in greutate se datoreaza de fapt cantitatii mari de apa care se elimina prin aceasta dieta, astfel ca tesutul adipos nu dispare.
Dar acest proces de slabire nu dureaza mai mult de 10 zile. Dupa aceea scurta perioada de timp cand ai pierdut repede cateva kilograme iti va fi foarte greu sa mai slabesti. Majoritatea persoanelor care au urmat o dieta cu efect rapid au constat ca dupa prima saptamana nu mai reusesc sa slabeasca. Alti adepti ai acestui tip de dieta au sfarsit prin a se ingrasa si mai rau. Cresterea in greutate dupa ce s-a urmat o dieta este denumita „efectul yo-yo”.
Efectul yo-yo: cauze
Dieta cu efect rapid este asociata cu efectul yo-yo datorita impactului pe care acest tip de regim de slabit il are asupra organismului.
...
Pagina: 1 2 3 Urmatoarea Ultima
Nota
 (0 / 5)
|
Noteaza |
Comentarii postate (2)
georgiana - 05/11/2009
asa este cum scrie mai sus este o reteta grea dar nu slabesti mereu poti slabi doar 2-3 kg pe tot parcursul ei ex eu si poti slabi si 21 kg eu am slabit acum 1-2 ani 21 kg iar acum 2-3 destul de dezamagitor pt mine
Claudia - 21/01/2010
CE?!?!Ficatii?!!?!? :)))) da' cati ficati ai tu femeie in corp?! :)) Eu am doar 1, nu stiu cati ai tu :))Poate te referi la lobii ficatului, dar nu la ficati :)) ...auzi tu...ficati =))
Adauga un comentariu pentru acest articol.
Vezi toate comentariile
Cele mai citite
Celebs & Style
Jude Law si Sienna Miller s-au despartit
Inca o poveste de dragoste terminata la Hollywo...
Cultura
Societatea antica
Cand folosim cuvantul „antic” ne g...
Cultura
Elena Teodorini
Ultima diva din secolul XIX si prima diva a R...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Newsletter elady
Marella Ferrera Haute Couture
Marella Ferrera, colectia de haine Haute Couture primavara-vara 2008.
Vezi Galeria
Mirese si Nunti
Rochii de mireasa 2010
Ai hotarat ca in 2010 sa iti unesti destinul cu cel pe care-l iubesti la nebunie? Ai hotarat ca pasul cel mai important sa-l faci intr-o maniera romantica si pur si simplu, nu mai ai rabdare? eLady iti prezinta noutatile cu care anul 2010 te intampina privind alegerea celei mai frumoase si mai potrivite rochii de mireasa pentru tine ...