Va aflati in:

Articole / Familie

Relatii sanatoase de familie

Publicat: 15.03.2016

Relatii sanatoase de familie
De sarbatori obisnuim sa fim alaturi de ceilalti membrii ai familiei cu care nu avem ocazia sa ne vedem prea des. De Paste, probabil ca si tu te vei reuni cu rudele in jurul mesei pline cu bunatati.

Adunarile de familie pot fi momente placute, care pot aduce un aport psihic pozitiv, mai multa energie si relaxare in acelasi timp. Si totusi, sunt familii care, atunci cand se strang la un loc, nu pot evita discutiile in contradictoriu, certurile si chiar scenele violente. Aceste adunari provoaca participantilor un stres greu de suportat si o caruta de nervi. Relatiile subrede sunt motive intemeiate care impiedica reuniunile familiilor dezbinate. Solutionarea conflictelor de acest gen ajuta la sanatatea fizica si psihica a acestor oameni.

Membrii familiilor care se vad rar, doar de cateva ori pe an, de sarbatori sau cu alte ocazii, pur si simplu nu au timp suficient ca sa comunice tot ce au acumulat in perioada in care nu s-au vazut. Deja vad in fata ochilor cum fiecare incearca sa acapareze discutia cu realizarile, bucuriile sau nereusitele personale. Toti vorbesc unii peste altii, se ridica tonul si e o mare invalmaseala care produce dureri de cap si nu stii cum sa scapi mai repede de acolo. E adevarat ca exista si familii unde iti face placere sa iei parte la o reuniune reusita, cu bun simt, calm si voie buna. A-ti impartasi gandurile, sentimentele si evenimentele din viata ta cu rudele poate provoca frustrari daca nu reusesti sa comunici eficient, astfel incat sa ai parte de feedback-ul la care te asteptai.

Cand relatia de comunicare cu ceilalti membrii ai familiei functioneaza bine, te simti implicat si sprijinit daca ai ai din partea lor reactiile pe care ti le doresti. Te simti multumit din acest punct de vedere. Cercetatorii sustin ca dragostea si sprijinul oferite de familie in cadrul acesteia sunt doua componente cu o incarcatura grea ce pot stimula sanatatea si vindecarea.

De Paste avem ciocnitul oualelor, iar asta imbunatateste comunicarea intre rudele stranse la aceeasi masa. "Hristos a inviat!" si "Adevarat a inviat" ne ofera prilejul unei asa zise competitii, caci fiecare vrea sa bata la ciocnit de oua cat mai multi "adversari" si sa fie "marele castigator". De obicei, femeile familiei isi impart reciproc retete specifice acestei sarbatori, in functie de succesul preparatelor pe care le-au asezat pe masa, isi povestec despre cum s-au pregatit pentru Paste, barbatii isi gasesc subiecte comune in chestiuni de politica, mecanica, meciuri, pariuri si altele, iar copiii se joaca, isi aduc aminte de anumite ispravi pe care le-au facut, isi spun ce filme au mai vazut si fac nazbatii.

Cand te vezi cu alti membrii ai familiei, imbratiseaza-i si pupa-i. Cine stie peste cat timp o sa te revezi cu ei. In plus, e un sentiment placut. Se spune ca fiecare om are nevoie de cel putin o imbratisare pe zi. La adunarile de familie sa nu uiti sa te comporti la fel de civilizat cum o faci cand esti cu alti prieteni sau oameni pe care ii cunosti mai putin. Chiar daca sunt rudele tale nu inseamna ca merita mai putin respect fiindca va cunoasteti mai demult, ci dimpotriva.

Iti doresc sa te relaxezi, sa iti reincarci bateriile si sa te simti bine alaturi de familia ta la ceas de sarbatoare.
Paste Luminat!
Nota (5 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Familie

Cum sa faci economii in timp de criza

Te-ai gandit vreodata cate economii ai putea fa...

Familie

11 fraze care pot distruge chiar si cea mai fericita casatorie

Cuvintele pe care le spunem celor dragi cand ne...

Celebs & Style

Wesley Snipes in arest la domiciliu

Wesley Snipes are probleme mari cu fiscul. Des...

Relatii & Sex

Amanta

De multe ori m-am intrebat de ce oare aleg une...

Relatii & Sex

10 semne ca nu esti romantica!

Ca sa iti uimesti iubitul vei trece pe locul do...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum sa nu ai picioare umflate a doua zi dupa nunta

Nunta este un eveniment la care orice fata viseaza inca din copilarie. Rochia alba impresionanta, machiajul perfect, coafura impecabila, iubirea vietii la brat, familia si prietenii, ce ai mai putea sa iti doresti pentru o nunta perfecta?