Fii la curent cu ultimele noutati.
Inscrie-te in newsletter pentru a primi informatii despre ultimele articole aparute!

Introduceti codul afisat in imaginea din partea stanga:

Sfaturi pentru prepararea cartofilor


Cartoful reprezinta un aliment de baza in alimentatia de zi cu zi, bogat in substante nutritive cum ar fi: proteinele, aminoacizii, glucidele, vitamina C, acidul folic, fibre si fier, cartoful se dovedeste un aliment ce nu ar trebui sa lipseasca de pe mesele noastre ...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Cum iti alegi antrenorul de fitness, fitness, programe de fitness, exercitii fizice personalizate, articole despre fitness

Cum iti alegi antrenorul de fitness


Principalul obstacol care iti sta in drum cand te apuci de un program de fitness este pierderea motivatiei. Oamenii care incep un program de exercitii fizice se plictisesc rapid de aceeasi rutina. Cheia pentru succesul pe termen lung este insa pofta de a merge la sala de fitness si dorinta de a fi in forma. Daca ar trebuie sa vezi exact acelasi episod din show-ul tau favorit de televiziune in fiecare zi pentru tot restul vietii

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Cum sa ajuti copiii carora nu le place sportul sa fie activi si in forma

Cum sa ajuti copiii carora nu le place sportul sa fie activi si in forma


Nu toti copiii se bucura cand trebuie sa faca sport. Multi copii petrec o mare parte a zilei cu orele de la scoala, ore intregi uitandu-se la televizor, stand la calculatoare sau folosind dispozitive mobile sau, ceva mai bine, scufundandu-se lectura. Acest lucru nu este  recomandat pentru nivelurile de activitate, fitness si sanatatea lor.

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Iubita virtuala


O partenera de viata cat se poate de reala si o iubita virtuala... Multi barbati traiesc cu impresia ca aceasta poveste in trei poate functiona, insa potrivit expertilor situatia nu este tocmai fericita. Una dintre intrebarile cele mai frecvente puse psihologilor este aceea daca un barbat poate iubi doua femei in acelasi timp si daca situatia este mai...

  Comentarii: 1   |     Trimite unei prietene

miley cyrus, tatuaje, kelly osbourne, hannah montana , stiri despre miley cyrus

Miley Cyrus si-a scos tatuajele


Dupa ce s-a gandit mai bine, Miley Cyrus a fost vazuta pe 22 noiembrie 2011, la un salon de scoatere cu laser a tatuajelor din Los Angeles.

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Se pot manca fructe ca desert?


Un prieten care urmeaza metoda Montignac mi-a spus sa nu consum fructele ca desert, imediat dupa masa. Niciodata nu mi-am luat aceasta precautie si nu am remarcat consecinte negative. Care este adevarul?

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

HipoChol te mentine sanatoasa!


Colesterolul provine din alimente sau poate fi produs in organism. Valoarea mare a colesterolului in sange creste riscul de boli cardiovasculare (infarct de miocard, accidente vasculare cerebrale).

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Caminele de batrani din Bucuresti - De ce sunt o solutie buna pentru ingrijirea varstnicilor

Caminele de batrani din Bucuresti - De ce sunt o solutie buna pentru ingrijirea varstnicilor


Ingrijirea unei persoane in varsta este o mare provocare pentru familie, mai ales atunci cand aceasta sufera si de anumite afectiuni grave - Alzheimer, Parkinson, cancer - sau cand este paralizata la pat. In aceste situatii, batranul are nevoie de ajutor si supraveghere permanente, pentru ca nu se mai poate descurca pe cont propriu.

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Michael Montignac


Michael Montignac, ca si tatal sau, a avut probleme cu greutatea in tinerete. Dupa ce a studiat Stiinte Politice si s-a specializat in Stiinte Sociale, a mers mai departe pentru a devenit director executiv in industria farmaceutica. La sfarsitul anilor 1970 s-a descis sa inceapa cercetari in domeniul nutritiei cu scopul de a-si infrange propriile...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

ce sa fac azi de mancare

Ce mancam azi ?!


Cand vine vorba de “ce fac azi de mancare?, parca am un soi de amnezie. Pur si simplu nu-mi vine nici o idee. Parca mi s-au sters din memorie toate retetele pe care le stiam. Deschid frigiderul, ma uit sa vad ce mai e prin el si constat cu stupoare ca in afara de trei rosii, o mana de masline, trei felii de sunca de pui, o banana si doua cutii ...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Vase si accesorii de bucatarie care te vor ajuta sa mananci mai sanatos

Vase si accesorii de bucatarie care te vor ajuta sa mananci mai sanatos


Ritmul alert în care mai toată lumea evoluează ne poate face să ne pierdem abilitatea de a duce un stil de viață sănătos. Dacă orele de somn parcă se scurtează pe zi ce trece, iar cele de la birou devin din ce în ce mai lungi, o alimentație sănătoasă ar trebui să reprezinte un focus permanent pe care să-l avem

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Weekend cu nebuni


A fost weekend. Petrecut la mama (asta e bine). Cu patrupedele din dotare. Si asta e bine... Casa e in renovare, curtea arata ca dupa Al III-lea Razboi Mondial - saci, lemne, tevi si transeele Viezurelui care sapa, sapa, sapa de parca ar fi ultimul lucru pe care il are de facut in viata asta!

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...