Fii la curent cu ultimele noutati.
Inscrie-te in newsletter pentru a primi informatii despre ultimele articole aparute!

Introduceti codul afisat in imaginea din partea stanga:
Postul Pastelui si dezechilibrele alimentare, atentie la mancarurile de post, mancaruri de post sanatoase, postul este sanatos

Postul Pastelui si dezechilibrele alimentare


Specialistii in nutritie atrag atentia asupra neglijentei manifestate de romani in alegerea meniurilor de post. Astfel, excesul de paste fainoase, ulei, cartofi, orez, fasole, margarina vegetala, foietaje si paine nu poate duce decat la dezechilibre alimentare, iar trecerea brusca la meniurile bogate de pe masa de sarbatori poate provoca probleme.

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

retete de post, reteta mancare de prune, mancare dobrogeana de prune, cum se face mancarea de prune, retete testate, retete cu prune uscate, retete ieftine, retete usoare, retete de post, reteta mancare de prune, mancare dobrogeana de prune, cum se face m

Reteta de post: mancare de prune dobrogeana


In Dobrogea se pregatesc mancaruri cu iz oriental, dulce-acrisor, asa cum este si mancarea de prune. Va prezentam mai jos reteta de mancare de prune dobrogeana...

  Comentarii: 6   |     Trimite unei prietene

16_pasi_pentru_slabire_usoara_400

16 pasi pentru slabire usoara


E greu sa slabesti - asta ne spunem de fiecare data. Si nu e vorba de a slabi ca sa arati ca un manechin anorexic, ci e vorba de a slabi pentru a fi sanatoasa-toate stim ca obezitatea este responsabila pentru o serie de boli pe care nu vrem sa le avem, precum bolile cardiace, diabetul, boli ale rinichilor, osteoartita si asa mai departe...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Sunteti super tari!


I. Ana Maria: Sunteti super tari, imi place site-ul este bine organizat si foarte util. Pe mine ma intereseaza in mod deosebit, in momementul actual , un look nou dar care sa se potriveasca cu mine, cu forma fetei si cu personalitatea mea...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

reteta de Biscuiti cu lamaie, cum se fac Biscuitii cu lamaie, retete de biscuiti de casa, biscuiti de caa cu lamaie, retete pentru craciun, retete simple, retete usoare de biscuiti

Biscuiti cu lamaie


Daca va place aroma de lamaie, nu trebuie sa ratati acesti biscuti. Reteta de biscuiti cu aroma de lamaie se face usor, iar biscuitii cu lamaie sunt crocanti si aromati si merg de minune si cu o cana de ceai, si cu lapte. Copiii ii vor adora. Gustul proaspat de lamaie ii face pur si simplu irezistibili!

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

cum obtii fisa pentru permis auto repede

Fii o lady la volan! Iata cum obtii fisa pentru permis auto!


Societatea in care traim pune foarte mare accent pe dinamica individuala si pe felul in care fiecare dintre noi se adapteaza la schimbari. Spre exemplu, daca vrei sa te folosesti mai mult de libertatea de miscare pe care ti-o ofera prezentul si vrei sa ajungi oriunde rapid si in siguranta, ai nevoie de o masina personala.

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Aerobic si anaerobic


Multi dintre noi au auzit cuvintele aerobic sau anaerobic, dar nu prea inteleg ce inseamna acestea. Multi asociaza aerobicul cu exercitiile de gimanstica, iar aceasta este o asociatie destul de buna pentru ca aceste exercitii nu au o intensitate foarte mare...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Care sunt principiile fazei I ale regimului Montignac?


Pentru a slabi e indicat sa diminuam la minimum nivelul secretiei de insulina cu scopul de a bloca lipogeneza (procesul de constituire a grasimii de rezerva) si de a activa lipoza (procesul de eliberare si de consumare a grasimilor de rezerva). Prin urmare exista doua cazuri...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

retete prajituri dulciuri pentru Craciun

Turtite cu miere de albine pentru Craciun


Mierea se topeste pe aragaz pana devine lichida dupa care adaugi 2 oua intregi si 3 galbenusuri (albusurile le pastrezi) faina, praful de copt, zaharul pudra, scortisoara si zaharul vanilat. Amesteci totul bine pana devine o coca care se poate intinde. Se intinde ...

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Film: Sarutul Vaduvei


Justin Sager (Bruce Davison), un avocat care si-a pierdut recent sotia, se imprieteneste cu frumoasa Vivian Fairchild (Beverly D’Angelo), una dintre clientele sale si inainte sa-si dea seama ce i se intimpla se casatoreste cu ea. Cei doi au in comun faptul ca au ramas vaduvi de curind, iar copiii lor se afla la virsta adolescentei.

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

salata suba ruseasca, salata de peste, salata de cartofi, retete rusesti, retete simple

Suba: salata ruseasca cu peste si cartofi


Șuba este salata ruseasca clasica de peste cu cartofi. Aici eLady va prezinta o varianta ceva mai sofisticata. Este o salata excelenta pe timp de iarna si in mod traditional se mananca "udata" cu vodka din belsug.

  Comentarii: 4   |     Trimite unei prietene

3 exericitii simple pentru un fund ferm si bombat

3 exercitii simple pentru un fund ferm si bombat


Vrei si tu un fund ferm, bombat? Dar cum sa-ti ridici rapid posteriorul? Daca vei face exercitiile de mai jos zilnic, timp de 10-15 minute vei fi surprinsa sa vezi rezultatele dupa doar cateva antrenamente. In plus scapi si de celulita! Iti propunem 3 exercitii foarte eficiente pentru un fund mai ferm!

  Comentarii: 0   |     Trimite unei prietene

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...