Va aflati in:

Articole / Frumusete

Trucuri naturale de ingrijire a pielii

Publicat: 24.08.2006

cum sa arat mai tanaraProblemele pe care le avem cu pielea sunt, din nefericire, normale in viata fiecarei fiinte umane. Pielea, care ocupa cea mai mare parte a corpului uman, este cea mai sensibila parte a acestuia ea infectandu-se cel mai usor. Cea mai sensibila parte a pielii este cea a fetei ea fiind expusa cel mai mult la caldura, praf si aer. Acest lucru duce la probleme majore ale pielii cum ar fi imbatranirea sau aparitia ridurilor.

Factorii ereditari, efectul razelor ultraviolete au o influenta semnificativa in derularea procesului de imbatranire. Din moment ce regimul joaca un rol important pentru mentinerea pilelii sanatoase, primul pas pentru a preveni problema imbatranirii este schimbarea acestuia.

Cheia mentinerii pielii tinere si stralucitoare este aceea ca intreaga viata sa ne-o dedicam unui stil de trai sanatos, dar si ingrijirea constanta a pielii. De fapt, tratamentele de frumuste aplicate pielii, nu au nici un efect daca nu sunt combinate cu un stil de viata sanatos.

Imbatranirea pielii poate fi inevitabila, dar exista trucuri naturale care pot reduce aparitia ridurilor sau pot evita lasarea pielii. Modalitatile pe care le folosesc femeile pentru a scapa de semnele imbatranirii sunt cremele. Acest lucru poate fi o parte din regimul nostru zilnic, dar cea mai buna modalitate de a intarzia cat mai mult imbatranirea pielii trebuie sa inceapa din interiorul nostru.

Primul lucru care trebuie facut este sa verificam daca bem suficienta apa intr-o zi. Exista diferite opinii despre cat de multa apa trebuie sa bem intr-o zi pentru a ne mentine sanatatea, dar concluzia generala este ca nu consumam suficienta apa. Acest lucru duce la o piele uscata si ridata.

In conluzie, este foarte important sa ne hidratam pielea, iar acest lucru il putem face prin consumarea cat mai multor lichide. Trebuie sa tinem minte ca alcoolul, ceaiul, tutunul si unele bauturile nealcoolice contin cofeina si ne pot deshidrata pielea acest lucru conducand la o piele ce tinde sa faca riduri mult mai repede.

vitaminele si tenulTinand cont de aceste lucruri ajungem la concluzia ca multivitaminele sunt intotdeauna o solutie. Dar, in loc sa ne administram multivitaminele sub forma de tablete, este mai bine sa includem in dieta noastra fructe si legume. Este mai bine sa recurgem la aceasta metoda deoarece corpul nostru absoarbe mai bine nutrientii din mancare.

Oamenii care arata mai tineri decat sunt in realitate au dezvaluit un secret vital si anume acela ca somnul suficient combinat cu cateva exercitii fizice zilnice au efecte vizibile asupra pielii. Exercitiile fizice ne ajuta sa ne mentinem greutatea ideala, sa digeram alimentele mult mai usor si sa avem parte de un somn usor. Un somn usor si cateva exercitii fizice previn imbatranirea, ne cresc ritmul batailor inimii si, in acelasi timp, ne tonifica muschii.

Cateodata simtim ca nu avem destul timp pentru pielea noastra sau sa folosim diferite trucuri de intinerire a pielii sau de prevenire a imbatranirii acesteia. Trebuie sa tinem minte insa, ca o piele sanatoasa nu ne va face numai sa parem mai tinere, ci ne va face sa ne si simtim mai tinere.

Nota (5 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Frumusete

Tratament impotriva caderii parului: cele mai eficiente produse

Podoaba ta capilara si-a pierdut bogatia? Firel...

Frumusete

Ingrediente naturale care te ajuta in regenerarea parului

In ziua de azi tot mai multe persoane se lovesc...

Celebs & Style

George Motoi a incetat din viata

George Motoi, un alt mare actor al Romaniei, a ...

Produse

Cand si de ce sunt necesare microfoanele spion?

Utilizarea unor microfoane spion  este ate...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...