Va aflati in:

Articole / Frumusete

Fa aceste 7 lucruri daca doresti sa ai un ten curat si fara cusur

Publicat: 30.09.2019

Fa aceste 7 lucruri daca doresti sa ai un ten curat si fara cusur
Cea mai mare perioada de timp, a vietii noastre nu stim nimic despre tenul nostru. Ne spalam pe fata si cam la asta se reduce tot. Si asa pielea noastra devine urata si, sincer, si noi devenim nefericite. Daca doresti sa ai un ten curat si fara cusur, iata ce trebuie sa faci!

1. Da-ti seama ce produse sunt bune pentru tine
Indiferent daca vrei sa mergi la un dermatolog sau iti doresti doar sa incerci o serie de produse cosmetice pentru ten, tot trebuie sa iti faci timp pentru a afla ce functioneaza pentru tine. Care este tipul tau de piele? Ce faci ca sa il simti proaspat si curat?
Daca poti merge la un dermatolog (sau daca vrei!), un medic specialist va putea sa iti analizeze tenul si sa isi dea seama ce ar trebui sa utilizezi. Daca preferi sa experimentezi, totul este in regula, trebuie doar sa fii hotarata. Trebuie sa acorzi ceva timp acestui proces ca sa iti dai seama ce ii place si nu ii place pielii tale.

2. Curata-ti fata la sfarsitul zilei, indiferent de situatie
Daca porti machiaj (asigura-te ca iei indepartezi orice urma de make-up cu servetele, ulei de nuca de cocos sau un ulei de indepartare a machiajului sau orice demachiant), curata-ti fata.
Daca nu porti machiaj, curata-ti fata. Exista atat de multe elemente in aer care se pot depune pe fata ta (ulei, murdarie) si ultimul lucru pe care ti-l doresti este ca aceste elemente nocive sa ramana prinse, captive in pielea ta.

3. Foloseste masti de fata!
Exista atat de multe tipuri diferite de masti pentru fata, care sunt specifice fiecarui tip de piele, reate pentru exact ce zone doresti sa ingrjesti in mod special . Daca ai pielea uscata, exista masti de fata care te va vor ajuta sa iti hidratezi tanul. Daca vrei sa-ti luminezi pielea si sa pari mai proaspata, exista si masti si pentru asa ceva.
Nu numai ca mastile de fata sunt bune pentru pielea ta si sunt un lucru bun de facut in rutina de ingrijire pe care trebuie sa o ai, dar sunt distractive!

4. Exercitii fizice. Serios!

Orice sport vrei sa faci, fa, pentru ca e bine pentru tine. Fa ce exercitii de fitness vrei, antrenamentele la domiciliu, ia lectii de Pilates, yoga sau poate mergi la sala. Fa tot ceea ce e nevoie pentru a-ti face corpul sa se miste, cat poti mai mult.
Aminteste-ti unlucru: transpiratia iti deschide porii si exercitiile fizice pot reduce stresul, ceea ce limiteaza petee, aspectul urat al pielii inclusiv acneea. Gandeste-te la pielea ta si la ce are ea nevoie. Sportul te poate ajuta.

5. Fii atenta la ce mananci
Daca ai intolerante sau alergii la anumite alimente, fereste-te de ele ca deciuma. Serios.
Trebuie sa descoperi ce alimente iti ranesc pielea  si cum reactioneaza corpul tau atunci cand le consumi. Poate ti se va parea ciudat, dar trebuie sa stii ca sistemul tau digestiv si starea in care se gaseste pielea ta sunt in stransa legatura. Fii atenta la ce mananci! Fa-ti un bine pe mai multe planuri.

6. Bea apa!
Da. Serios. Bea cat de multa apa poti, adica minim 1,5-2 l de apa pe zi. Apa, nu sucuri carbogazoase, nu altceva. Doar apa! Apa te face sa elimini toxinele mai repede, iti curata fata si o pastreaza fara riduri.

7. Fii atenta la produsele de la care nu te-ai astepta sa iti ajute pielea

Exista o serie de produse pe care le poti folosi acasa si care sunt foarte bune pentru o rutina de ingrijire a pielii DIY: gel de aloe vera, ulei de nuca de cocos, ulei de arbore de ceai, pasta de dinti, otet de cidru de mere, ulei de argan si asa mai departe.
Nu spera doar ca pielea ta se va curata o data cu inaintarea in varsta.
Trebuie sa incepi sa te ingrijiti foarte mult de pielea ta pentru a vedea rezultatele dorite.
Nota (5 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Frumusete

Cum sa scapi de negi rapid

Negii de pe piele, desi sunt de obicei inofensi...

Frumusete

Tratament impotriva caderii parului: cele mai eficiente produse

Podoaba ta capilara si-a pierdut bogatia? Firel...

Celebs & Style

Kristen Stewart si Kat Von D: Gemenele din rochiile Derek Lam

O rochie care sa fie serioasa eleganta in acel...

Bebelusi si Copii

Care este cel mai potrivit cadou pentru copilul tau?

Suntem pe ultima suta de metri in ceea ce prive...

Bebelusi si Copii

Ce trebuie sa stii despre alimentatia copilului tau

Alimentatia copilului trebuie sa reprezinte una...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Urmeaza sa te casatoresti? Iata cum decizi ce bauturi alcoolice sa servesti invitatilor!

Nuntile romanesti presupun intotdeauna mancare multa, dar mai ales bauturi alcoolice care sa dea tonul distractiei si sa mentina atmosfera pana dimineata. Pana aici, totul simplu. In fapt, multe cupluri intampina dificultati in a se decide ce nu trebuie sa lipseasca din bar.