Abuzul emotional desfasurat pe o perioada scurta (sau un abuz emotional care tine de ani de zile si este inca in curs de desfasurare) are un impact pe termen lung asupra victimelor, in special a copiilor. Ranile cauzate de un astfel de abuz nu se vor vindeca mult timp sau niciodata. Chiar daca adultii  pot face fata mai bine o scurta perioada de timp unui abuz emotional, nimeni nu poate rezista intr-o relatie abuziva prea mult timp. Iata problemele pe termen lung care apar in cazul victimelor abuzului emotional.

1. Impactul pe termen lung al abuzului emotional: Depresia si retragerea
Abuzul emotional duce la depresie si simptome de sevraj pe termen lung.
Victimele care au trecut printr-un abuz emotional pentru o lunga perioada de timp se simt singure, fie datorita lipsei de ajutor, fie datorita incapacitatii lor de a se apropia de cineva pentru a obtine ajutorul de care au nevoie. Redusa la zero din punct psihologic in mod constant, stima de sine scazuta devine un comportament definitoriu si duce incet-incet la depresie clinica. Fara ajutor extern sau tratament la timp, depresia victimelor ar putea deveni mai grava, dincolo de momentul in care orice ajutor posibil ar mai putea face ceva.
Adultii se retrag in sine si invata sa se pastreze pentru ei insisi. Dar copiii care trec prin astfel de abuzuri la o varsta frageda isi pierd sau nu vor avea niciodata capacitatea de a-si exprima sentimentele. Ei cresc pentru a fi o persoana inchisa, incapabila de sentimente sau relatii fericite. Victimele abuzului emotional nu se pot deschide oricui apare in viata lor.

2. Impactul pe termen lung al abuzului emotional: Agresivitatea
Victimele abuzului emotional pe termen lung tind sa-i intimideaze pe cei aflati in jurul lor.
Victimele abuzului emotional, chiar daca sunt fizic capabile sa actioneze, sunt neajutorate atunci cand vine vorba de abuzul la care au fost supuse. Natura relatiei cu abuzatorul emotional ii impiedica sa reactioneze violent fata ce acesta. Iar aceasta agresiune acumulata este de obicei exprimata fata de ceilalti.
Adultii ar putea fi prea agresivi cu copii, cu prietenii, superiorii sau colegii. Copiii, totusi, tind sa devina agresori la scoala, agresandu-i pe alti copii, devenind astfel incapabili de a avea relatii importante. Ei sadesc teama pe care o simt fata de abuzator in interiorul altora.

3. Impactul pe termen lung al abuzului emotional: Tulburari de somn si cosmaruri
Victimele abuzului emotional sufera de tulburari de somn si de cosmaruri.
Fiecare zi in care se confrunta cu abuzul este traumatizanta, fara nici un lucru bun pe care sa il astepte cu nerabdare. Intr-o astfel de atmosfera, somnul nu ofera nici o scapare de la viata aspra si este tulburat de cosmaruri constante. Atat copiii adulti cat si copiii care sufera in urma unui abuz emotional tind sa sufere de insomnie, sau aiba nevoie de un somn excesiv de indelungat si / sau de cosmaruri intense.

4. Impactul pe termen lung al abuzului emotional: Acceptarea abuzului
Victimele abuzului emotional au tendinta de a se agata de abuz si de a empatiza cu abuzatorul -  sindromul Stockholm.
In unele cazuri, desi abuzatorul nu da niciun motiv intemeiat, victimele empatizeaza cu el. Practic, victimele reusesc sa gaseasca o logica in comportamentul abuzatorului si sa-i ia partea. Un astfel de comportament poate face greu pentru o a treia persoana sa ajute victimele uni abuz sa iasa din situatia in care se afla.
Copiii tind sa se agate de agresorul lor. Ei ii cauta in mod constant atentia, in speranta obtinerii unei reactii pozitive, chiar daca acest fapt are drept rezultat abuzuri ulterioare.

5. Impactul pe termen lung al abuzului emotional: Tendinta suicidara si auto-ranirea
Victimele abuzului emotional dezvolta tendinta de sinucidere sau, cel putin, de auto-ranire.
Cei care suporta abuzul emotional de mult timp se vor gandi sa se raneasca si sa-l sfarseasca odata pentru totdeauna. Adultii ar putea incepe sa incerce modalitati mici de a se rani singuri sau chiar pot pune in practica tendintele suicidare. Copiii manifesta comportament extrem de agresiv cu ei insisi, neglijent, resimt o teama care are potentialul de a-i face sa se sinucida sau de a se rani grav.

6. Impactul pe termen lung al abuzului emotional: Abuzul de substante
Abuzul emotional pe termen lung face ca o persoana sa intre intr-o forma sau alta de dependenta.
Atunci cand relatiile personale nu functioneaza, victimele abuzului emotional se indreapta spre alte moduri de a se simti fericiti in viata. Ei ajung sa devina dependenti de alcool, droguri si alte asemenea obiceiuri daunatoare. Copiii victime au tendinta de a incepe sa bea, sa fumeze de la o varsta frageda si totul o ia razna.

7. Impactul pe termen lung al abuzului emotional: Probleme de incredere
Dupa ce sufera intr-o relatie abuziva emotional, victimele nu mai au incredere in nimeni.
A fi abuzat de o persoana care ar trebui sa aiba grija de tine poate distruge o persoana complet. Acest lucru conduce in mod natural la un sentiment general de neincredere fata de tot ce ii inconjoara si de toata lumea. Adultii s-ar putea sa fie timizi si sa refuze orice oferta de ajutor, deoarece ar putea sa-si inchipuie ca i-ar ranit in vreun fel. Acest lucru se aplica si copiilor, care refuza sa creada in oricine si astfel nu vor putea avea niciodata o relatie stabila in viata lor.

8. Impactul pe termen lung al abuzului emotional: Lipsa de performanta la scoala / munca
Victimele abuzului emotional pe termen lung tind sa fie dezinteresate de locul de munca sau de scoala, ducand la scaderea performantelor lor.
Suferind in urma unui abuz emotional, adultii tind sa fie dezinteresati la locul de munca, nefiind capabili sa se concentreze la nimic. Copiii nu mai socializeaza in scoala, nu raspund profesorilor, nu mai pot sa invete nimic si sunt mereu distrati. Desi ar putea avea potentialul de a face lucrurile mai bine, starea lor psihologica va fi de asa natura incat nu sa nu ii lase sa faca acest lucru.

9. Impactul pe termen lung al abuzului emotional: Tulburari de alimentatie
Abuzul emotional pe termen lung duce, de obicei, la o anumita forma de tulburare a alimentatiei la victima.
Dezinteresul general care este comun in cazul victimelor abuzului emotional se aplica si obiceiurilor alimentar,e. Fie ca este vorba de un adult sau de un copil, victimele ar putea sa nu fie interesate sa se hraneasca saum la polul opus, sa se supra-alimenteze si sa ajunga obezi.
Abuzul emotional conduce intotdeauna, treptat, la o anumita forma de tulburare de alimentatie: anorexie, bulimie sau mancat compulsiv.

Abuzul, de orice fel, este un act inuman care trebuie sa se opreasca cat mai repede. Daca vezi pe cineva care ar putea trece prin asa o trauma, nu ezita sa ii oferi ajutor, chiar daca s-ar putea sa fii refuzata. Daca tu esti cea care trece prin acest tip de abuz si te recunosti in toate descrierile, constientizeaza faptul ca trebuie sa iesi din aceasta situatie si sa stai cat mai departe de abuzator. Daca persoana aceea te-ar iubi, nu ti-ar face niciodata rau. Invata sa ceri intotdeauna ajutor. Il vei gasi in cele mai neasteptate locuri.