Va aflati in:

Articole / Regim si Diete

Grasimi si sosuri: Tabel calorii

Publicat: 18.06.2008

cate calorii au sosurile lista calorii alimente sosuri ulei Sosurile, dressingurile, mustarul, maioneza,
Ketchup-ul sunt produse larg utilizate in alimentatia omului modern, insa nu neaparat pentru nutrientii care ii aduc organismului, cat pentru gust si pentru imbunatatirea altor produse alimentare.
Dressingurile si uleiurile folosite pentru salate imbunataesc rata de absortie a vitaminelor in sange.
Sosurile fac mai placute mancarurile, iar grasimile sunt folosite atat la gatit, cat si ca atare (de exemplu untul, margarina, etc). Noi, eLady.ro ne-am gandit sa iti prezentam o lista cu aceste produse si numarul lor de calorii.

Cate calorii contin sosurile si grasimile?
Vezi in tabelul de mai jos! In stanga ai numele de sosuri si grasimi, in coloana de la mijoc cantitatea masurata si in coloana din dreapta, cate calorii au sosurile si grasimile pentru cantitatea data in coloana din mijloc.

Unt

1 lingura

102

Unt (spuma)

1 lingura

65

Ketchup

1 lingura

15

Sos Tartar

1 lingura

80

Sos vinegreta

1 lingura

65

Sos italian

1 lingura

50

Sosuri dietetice

1 lingura

15

Sos olandez

1 ceasca

240

Margarina normala

1 lingura

102

Margarina (spuma)

1 lingura

68

Maioneza

1 lingura

100

Mustar

1 lingurita

5

Ulei de nuca de cocos

1 lingura

110

Ulei vegetal

1 lingura

120

 

Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Regim si Diete

Am nascut, alaptez si vreau sa slabesc!

Sarcina a luat sfarsit, dar nu stii cum sa impa...

Regim si Diete

Sfaturi simple pentru a ramane slaba, frumoasa si sanatoasa

In lumea moderna de astazi se pune un mare acce...

Mirese si Nunti

Cum sa alegi o formatie pentru nunta ta

Sunt zeci sau poate sute de formatii de nunta c...

In forum despre Regim si Diete
Newsletter elady

Mirese si Nunti

Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!

Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...