Grasimi si sosuri: Tabel calorii
Publicat: 18.06.2008
Comenteaza
Print
Sosurile, dressingurile, mustarul, maioneza,
Ketchup-ul sunt produse larg utilizate in alimentatia omului modern, insa nu neaparat pentru nutrientii care ii aduc organismului, cat pentru gust si pentru imbunatatirea altor produse alimentare.
Dressingurile si uleiurile folosite pentru salate imbunataesc rata de absortie a vitaminelor in sange.
Sosurile fac mai placute mancarurile, iar grasimile sunt folosite atat la gatit, cat si ca atare (de exemplu untul, margarina, etc). Noi, eLady.ro ne-am gandit sa iti prezentam o lista cu aceste produse si numarul lor de calorii.
Cate calorii contin sosurile si grasimile?
Vezi in tabelul de mai jos! In stanga ai numele de sosuri si grasimi, in coloana de la mijoc cantitatea masurata si in coloana din dreapta, cate calorii au sosurile si grasimile pentru cantitatea data in coloana din mijloc.
| Unt | 1 lingura | 102 |
| Unt (spuma) | 1 lingura | 65 |
| Ketchup | 1 lingura | 15 |
| Sos Tartar | 1 lingura | 80 |
| Sos vinegreta | 1 lingura | 65 |
| Sos italian | 1 lingura | 50 |
| Sosuri dietetice | 1 lingura | 15 |
| Sos olandez | 1 ceasca | 240 |
| Margarina normala | 1 lingura | 102 |
| Margarina (spuma) | 1 lingura | 68 |
| Maioneza | 1 lingura | 100 |
| Mustar | 1 lingurita | 5 |
| Ulei de nuca de cocos | 1 lingura | 110 |
| Ulei vegetal | 1 lingura | 120 |
Sursa:
Nota
 (0 / 5)
|
Noteaza |
Comentarii postate (0)
Cele mai citite
Celebs & Style
Anne Hathaway s-a logodit cu Adam Shulman
Dupa trei ani impreuna, Anne Hathaway s-a log...
Cultura
Budismul
Budismul este una dintre cele mai vechi, dar s...
Cultura
Societatea antica
Cand folosim cuvantul „antic” ne g...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Newsletter elady
Rochii de mireasa romantice
Romantismul pluteste in aer atunci cand esti si tu in preajma... Pentru o zi unica in viata ta, noi iti propunem sa alegi unul dintre modele de rochii de mireasa romantice in cele mai noi tendinte ale sezonului 2007-2008 .
Vezi Galeria
Mirese si Nunti
Rochii de mireasa potrivite pentru corp in forma de para
Ai soldurile mari, fundul bombat , sani nu preamari si nu vrei sa le scoti pe toate in evidenta chiar la nunta ta? Daca asta e conformatia ta, inseamna ca trupul tau are forma de para. Cum alegi rochia de mireasa perfecta pentru corp in forma de para?