Grasimi si sosuri: Tabel calorii
Publicat: 18.06.2008
Sosurile, dressingurile, mustarul, maioneza,
Ketchup-ul sunt produse larg utilizate in alimentatia omului modern, insa nu neaparat pentru nutrientii care ii aduc organismului, cat pentru gust si pentru imbunatatirea altor produse alimentare.
Dressingurile si uleiurile folosite pentru salate imbunataesc rata de absortie a vitaminelor in sange.
Sosurile fac mai placute mancarurile, iar grasimile sunt folosite atat la gatit, cat si ca atare (de exemplu untul, margarina, etc). Noi, eLady.ro ne-am gandit sa iti prezentam o lista cu aceste produse si numarul lor de calorii.
Cate calorii contin sosurile si grasimile?
Vezi in tabelul de mai jos! In stanga ai numele de sosuri si grasimi, in coloana de la mijoc cantitatea masurata si in coloana din dreapta, cate calorii au sosurile si grasimile pentru cantitatea data in coloana din mijloc.
| Unt | 1 lingura | 102 |
| Unt (spuma) | 1 lingura | 65 |
| Ketchup | 1 lingura | 15 |
| Sos Tartar | 1 lingura | 80 |
| Sos vinegreta | 1 lingura | 65 |
| Sos italian | 1 lingura | 50 |
| Sosuri dietetice | 1 lingura | 15 |
| Sos olandez | 1 ceasca | 240 |
| Margarina normala | 1 lingura | 102 |
| Margarina (spuma) | 1 lingura | 68 |
| Maioneza | 1 lingura | 100 |
| Mustar | 1 lingurita | 5 |
| Ulei de nuca de cocos | 1 lingura | 110 |
| Ulei vegetal | 1 lingura | 120 |
Sursa:
(0 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Regim si Diete
16 sfaturi ca sa nu it strici dieta in week-end
In timpul saptamanii este cum este, dar in week...
Cele mai citite
Celebs & Style
Kristen Stewart si Kat Von D: Gemenele din rochiile Derek Lam
O rochie care sa fie serioasa eleganta in acel...
Calatorii si Vacante
Locatii de vis pentru strainii care viziteaza Romania
Romania ascunde pe meleagurie sale multe locuri...
Calatorii si Vacante
Plaja Saturn este locul care iti ofera cea mai relaxanta atmosfera
Gasirea locatiei perfecte pentru vacanta mult v...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Fotografii de cununie civila in epoca digitala - schimbari din industrie
Alegerea de a lucra impreuna cu un fotograf pentru cununia civila a devenit in ultimele decenii unul dintre cele mai frumoase moduri prin care poate fi imortalizat un moment important in viata unui cuplu. Tot mai multe persoane cauta servicii de fotografie pentru cununia civila...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails