Secrete pentru unghii tari, care nu se exfoliaza
Publicat: 29.08.2015
Etichete:
O manichiura frumoasa incepe, fara indoiala, de la unghii sanatoase si puternice. Special pentru tine, iata cateva metode prin care poti avea unghii mai tari, mai ingrijite si, implicit, mai frumoase. Descopera-le acum!
Hrana sanatoasa pentru unghii tari
In primul rand pentru a a avea unghii puternice si sanatoase trebuie ca in alimentatia ta sa fie incluse alimente bogate in biotina (vitamina din complexul B). Aceasta vitamina se gaseste in galbenus de ou, soia, drojdie de bere, cereale integrale, lapte, ficat.
Apoi nu trebuie sa lipseasca alimentele care au un continut ridicat de minerale sulfuroase, cum sunt merele, castravetii, strugurii, usturoiul, asparagusul si ceapa.
AciziI grasi esentiali, care confera unghiilor stralucire si flexibilitate se gasesc in somon, nuci, seminte, ton, etc.
Un alt mineral foarte important pentru sanatatea unghiilor este calciul. Il gasesti in lapte si produse lactate (iaurt, cascaval, branza) si nu numai. Citeste despre Calciu si sanatate
Hidratare pentru unghii care nu se rup si nu se exfoliaza
O alta cale eficienta si sigura cale de a avea niste unghii sanatoase pe langa alimentatie este sa le oferi zilnic hidratarea de care au nevoie. O crema de calitate pentru maini si unghii iti va fi un aliat de nadejde in implinirea acestui scop. Mai poti folosi cu succes unt de cocos (Virgin Cococnut Oil este cel mai bun, il poti lua de pe www.adiograsime.ro), ulei de masline, ulei de argan. Important: Toate (si uleiurile, si cremele) se aplica pe pielea umeda, dupa ce te-ai spalat pe maini cu apa calda si sapun pentru 2-3 minute. De asemeni, este obligatoriu sa iti pui manusi de protectie cand folosesti pentru curatat produse puternice!
Ca sa ai unghii tari, nu iti mai taia cuticulele!
Cuticulele iti dau batai de cap? Imagineaza-ti ca si si tu lor! Mai intai de toate, imenda greseala pe care o fac multe femei care s eplang de unghii moi, casante si care se rup usor este ca isi taie cuticuelele! Dragilor, cuticulele reprezinta o bariera naturala in calea bacteriilor si cel mai intelept ar fi sa le lasi acolo unde sunt, ca stau bine. Sigur, asta nu inseamna sa le lasi sa creasca in nestire. Trebuie doar retusate periodic, adica o data pe saptamana. Cum faci asta? Simplu: cu o crema speciala, care inmoaie cuticulele, facandu-le, astfel, mult mai usor de indepartat sau cu metoda noastra simpla si care nu te costa nici un leu! Citeste despre Cum sa scapi de cuticule
Retete pentru unghii mai tari si mai puternice
Ai unghiile moi si casante? Poti sa le faci mai puternice cu ajutorul unui lac fortifiant pentru unghii. Iata instructiunile de folosire:
- Aplica-l intr-un singur strat, pentru ca trebuie sa il folosesti in fiecare zi si, cu cat se vor inmulti straturile, cu atat cresc sansele sa se cojeasca mai repede.
- Daca unghiile tale sunt foarte scurte, nu mai folosi si oja; multumeste-te cu lacul fortifiant, pe care, dupa cum am zis, il vei aplica zilnic.
- Daca vrei sa aplici oja pe unghii, foloseste ca baza lacul fortifiant, iar la sfarsit mai aplica un strat.
Daca vrei mai multe informatii si mai multe retete pentru intarirea unghiilor, citeste si depre Tratamente naturale pentru maini si unghii frumoase!
Sursa: Copyright©eLady.ro - Secrete pentru unghii tari, care nu se exfoliaza
Nota
(5 / 5)
(5 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Frumusete
Cum sa-ti ascunzi defectele prin machiaj
Nu suntem niciodata multumite de trasaturile no...
Frumusete
Masca de par profesionala – 3 produse care iti vor usura viata
Un păr plin de vitalitate, care străl...
Cele mai citite
Celebs & Style
Zooey Deschanel a divortat de Ben Gibbard
Zooey Deschanel a depus actele de divort cu Be...
Dieta Montignac
Consumul de branza in Dieta Montignac
In dieta Monignac, consumul de branza este inc...
Articole importante
In forum despre Frumusete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!
Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails