Secrete pentru unghii tari, care nu se exfoliaza
Publicat: 29.08.2015
Etichete:
O manichiura frumoasa incepe, fara indoiala, de la unghii sanatoase si puternice. Special pentru tine, iata cateva metode prin care poti avea unghii mai tari, mai ingrijite si, implicit, mai frumoase. Descopera-le acum!
Hrana sanatoasa pentru unghii tari
In primul rand pentru a a avea unghii puternice si sanatoase trebuie ca in alimentatia ta sa fie incluse alimente bogate in biotina (vitamina din complexul B). Aceasta vitamina se gaseste in galbenus de ou, soia, drojdie de bere, cereale integrale, lapte, ficat.
Apoi nu trebuie sa lipseasca alimentele care au un continut ridicat de minerale sulfuroase, cum sunt merele, castravetii, strugurii, usturoiul, asparagusul si ceapa.
AciziI grasi esentiali, care confera unghiilor stralucire si flexibilitate se gasesc in somon, nuci, seminte, ton, etc.
Un alt mineral foarte important pentru sanatatea unghiilor este calciul. Il gasesti in lapte si produse lactate (iaurt, cascaval, branza) si nu numai. Citeste despre Calciu si sanatate
Hidratare pentru unghii care nu se rup si nu se exfoliaza
O alta cale eficienta si sigura cale de a avea niste unghii sanatoase pe langa alimentatie este sa le oferi zilnic hidratarea de care au nevoie. O crema de calitate pentru maini si unghii iti va fi un aliat de nadejde in implinirea acestui scop. Mai poti folosi cu succes unt de cocos (Virgin Cococnut Oil este cel mai bun, il poti lua de pe www.adiograsime.ro), ulei de masline, ulei de argan. Important: Toate (si uleiurile, si cremele) se aplica pe pielea umeda, dupa ce te-ai spalat pe maini cu apa calda si sapun pentru 2-3 minute. De asemeni, este obligatoriu sa iti pui manusi de protectie cand folosesti pentru curatat produse puternice!
Ca sa ai unghii tari, nu iti mai taia cuticulele!
Cuticulele iti dau batai de cap? Imagineaza-ti ca si si tu lor! Mai intai de toate, imenda greseala pe care o fac multe femei care s eplang de unghii moi, casante si care se rup usor este ca isi taie cuticuelele! Dragilor, cuticulele reprezinta o bariera naturala in calea bacteriilor si cel mai intelept ar fi sa le lasi acolo unde sunt, ca stau bine. Sigur, asta nu inseamna sa le lasi sa creasca in nestire. Trebuie doar retusate periodic, adica o data pe saptamana. Cum faci asta? Simplu: cu o crema speciala, care inmoaie cuticulele, facandu-le, astfel, mult mai usor de indepartat sau cu metoda noastra simpla si care nu te costa nici un leu! Citeste despre Cum sa scapi de cuticule
Retete pentru unghii mai tari si mai puternice
Ai unghiile moi si casante? Poti sa le faci mai puternice cu ajutorul unui lac fortifiant pentru unghii. Iata instructiunile de folosire:
- Aplica-l intr-un singur strat, pentru ca trebuie sa il folosesti in fiecare zi si, cu cat se vor inmulti straturile, cu atat cresc sansele sa se cojeasca mai repede.
- Daca unghiile tale sunt foarte scurte, nu mai folosi si oja; multumeste-te cu lacul fortifiant, pe care, dupa cum am zis, il vei aplica zilnic.
- Daca vrei sa aplici oja pe unghii, foloseste ca baza lacul fortifiant, iar la sfarsit mai aplica un strat.
Daca vrei mai multe informatii si mai multe retete pentru intarirea unghiilor, citeste si depre Tratamente naturale pentru maini si unghii frumoase!
Sursa: Copyright©eLady.ro - Secrete pentru unghii tari, care nu se exfoliaza
Nota
(5 / 5)
(5 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Frumusete
Fa aceste 7 lucruri daca doresti sa ai un ten curat si fara cusur
Cea mai mare perioada de timp, a vietii noastre...
Frumusete
Cum sa-ti ingrijesti tenul ca la carte in 2022?
Este elementar sa iti ingrijesti cat de mult po...
Cele mai citite
Celebs & Style
O actrita din serialul Game of Thrones lucreaza ca escorta in viata de zi cu zi
Realitatea bate de multe ori filmul. Un exemplu...
Societate
Ce cadouri care merg la suflet poti face de 8 Martie – recomandare de la Deea Maxer
Dragi barbati, mai aveti atat de putin timp la ...
Societate
Nu mai vorbi atat de mult pentru a comunica mai eficient!
Indiferent daca te gandesti la tine ca la Cioca...
Articole importante
In forum despre Frumusete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment
Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails