Cum sa echilibrezi prioritatile din viata ta? Iata 3 sfaturi pe care sa le urmezi!
Publicat: 13.07.2020
În societatea contemporanã, prioritãțile s-au schimbat – așadar, te poți confrunta, uneori, cu momente de confuzie, în care nu știi ce vrei. Este o situație prin care trec foarte mulți oameni, mai ales în ultimele decenii, iar acest fenomen are un puternic impact asupra echilibrului interior. Totuși, atunci când observi cã te îngrijorezi sau te complici, privind în direcția greșitã, este bine sã te redresezi și sã pui în aplicare câteva tehnici care te pot aduce pe drumul potrivit.În acest articol, vei afla 3 sfaturi pe care le poți urma pentru a echilibra prioritãțile din viața ta!
Încearcã sã te observi din exterior!
Deseori, poți fi prea prins în propriile probleme pentru a mai putea evalua situația în mod clar și obiectiv. Dacã ai remarcat cã te închizi în tine, iar dificultãțile devin universul tãu, încearcã sã te observi din exterior. Aceastã tehnicã te va ajuta sã vezi situația și dintr-o altã perspectivã – și, astfel, poți avea surprize, iar lucrurile pot pãrea diferite. Încearcã, din când în când, sã te privești din afarã și vei vedea cã te vei repoziționa cu totul diferit fațã de locul în care crezi cã te afli.
Fã exerciții de imaginație!
Exercițiile de imaginație sunt esențiale, deoarece te pun în contact cu o altã realitate posibilã. Trecând prin aceastã experiențã, vei putea privi mai atent cãtre realitatea curentã și, cu siguranțã, vei avea o mulțime de revelații. Gândirea pozitivã este un aspect semnificativ și existã o mulțime de sfaturi pe care le poți urma, însã, uneori, poți pune în aplicare chiar opusul, imaginându-ți cum ar fi dacã ai avea o realã problemã – vei observa faptul cã ceea ce consideri tu a fi dificultate nu este deloc grav. Aceasta este o modalitate prin care te poți recalibra, devenind plin de recunoștințã – chiar și pentru scurt timp – fațã de ceea ce ai.
Uitã-te în jurul tãu și amintește-ți lucrurile importante!
Puterea comparației își poate arãta eficiența, dacã este canalizatã în direcția potrivitã. Așadar, este bine sã studiezi ceea ce se întâmplã în jurul tãu, pentru a vedea care sunt prioritãțile momentului. De exemplu, aspectul financiar este din ce în ce mai important pentru toatã lumea, iar una dintre necesitãțile de bazã este aceea de a avea un job bine plãtit. O mulțime de tineri lucreazã în corporații, în IT, sau fac bani din videochat, business-uri sau alte activitãți, din dorința de a avea siguranța materialã – acesta este un lucru des întâlnit în prezent.
Observând asta din exterior, îți poți da seama ce îți dorești cu adevãrat și ce ești dispus sã faci pentru a-ți atinge scopul. Însã, periodic, amintește-ți care sunt lucrurile cu adevãrat importante – chiar dacã te îngrijorezi în legãturã cu banii, facturile, jobul sau afirmarea profesionalã, fã un efort și conștientizeazã, cât poți de des, ce este realmente esențial în viața ta.
Prin urmare, existã o mulțime de modalitãți prin care îți poți echilibra prioritãțile – privește în sufletul tãu și acordã o atenție deosebitã gândurilor pe care le ai. Fãcând acest lucru, vei putea ieși pentru un moment din vâltoarea grijilor cotidiene și te vei putea repoziționa, orientându-te cãtre ceea ce conteazã în mod real. Ai încredere în tine și în intuiția ta!
Sursa: Copyright©eLady.ro - Cum sa echilibrezi prioritatile din viata ta? Iata 3 sfaturi pe care sa le urmezi!
Nota
(0 / 5)
(0 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Psihologie
11 lucruri pe care nu ar trebui sa le spui niciodata cuiva care se lupta cu depresia si anxietatea
Cele mai frecvente probleme de sanatate mintala...
Cele mai citite
Gastronomie
O reteta delicioasa pentru ostropel de pui, usoara precum o zi de vara
Ostropelul de pui este o mancare foarte usoara,...
Articole importante
In forum despre Psihologie
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment
Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails