Cure de slabire
Publicat: 05.07.2007
Slabitul poate fi o sarcina coplesitoare. Pierderea in greutate poate fi rapida si simpla daca stii sa alegi cea mai buna cura de slabire dintre listele sau planurile de cure de slabire existente.
Principala problema in zilele nostre nu este ca nu stim cum sa slabim, ci faptul ca nu stim ce cura de slabire sa alegem. Exista nenumarate cure de slabire si diete si unele dintre ele dau rezultate in cazul unor persoane. Dar nu orice cura de slabire va da rezultate si in cazul tau. Nu ti-ai dori sa pierzi timp pretios si energie intr-o cura de slabire care nu da rezultate.
Pentru a gasi cea mai potrivita cura de slabire pentru tine, fii atenta la urmatorii 3 factori:
1. Cauta dovezi ca aceasta cura de slabire a dat rezultate – Daca a dat rezultate in cazul altor persoane, exista posibilitatea ca aceasta cura de slabire sa dea rezultate si in cazul tau. Cauta marturisiri realiste privind cura de slabire – asta inseamna ca nu trebuie sa ti se spuna ca aceasta cura de slabire este perfecta din moment ce a fost tinuta de persoane adevarate. In general, cu cat exista mai multe marturisiri, cu atat mai bine.
2. Cura de slabire se potriveste stilului tau si poate da si rezultate – este posibil ca aceasta cura de slabire sa nu dea rezultate daca nu se potriveste cu stilul tau de viata. Fiecare om este diferit si are anumite preferinte, nevoi si experiente in domeniul slabitului.
Spre exemplu, daca nu iti place carnea sau produsele lactate, alegerea unei cure de slabire cu consum redus de carbohidrati s-ar putea sa nu fie cea mai buna alegere. Daca este mereu pe fuga si nu ai timp sa iti pregatesti masa in mod sigur ai prefera o cura de slabire in care alimentele sa fie semipreparate si usor de pregatit. Asadar, inainte de a te decide ce cura de slabire vei urma asigura-te ca aceasta se potriveste cel mai bine cu stilul tau personal de viata.
3. Entuziasmul unei cure de slabire
Unul dintre cele mai subapreciate retete de succes in ceea ce priveste curele de slabire este entuziasmul. Destul de des, gandul de a slabi atrage ganduri negative in mintea noastra. Trebuie sa te entuziasmeze cura de slabire – trebuie sa crezi in ea si sa fii motivata pentru a tine cura de slabire pana la capat.
Atunci cand nu ai incredere in acea cura de slabire nu vei crede ca te va ajuta sa slabesti si este posibil ca pana la urma asa sa se intample.
Asigura-te ca, cura de slabire pe care ai ales-o iti starneste interesul si te entuziasmeaza.
Nu iti pune sanatatea in pericol!
Nota: Inainte de a incepe orice fel de regim alimentar, consultati-va medicul.
Sursa: Copyright © eLady.ro - Cure de slabire
(0 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Regim si Diete
Cum poti slabi rapid pana la Craciun
Descopera cum poti slabi rapid pana la Craciun!...
Cele mai citite
Sanatate
Cand trebuie sa mergi la medic pentru o ecografie mamara?
La fel ca in cazul tuturor afectiunilor oncolog...
Sanatate
Importanta dezinfectarii forfecutelor, clestilor pentru cuticule si a altor ustensile pentru manichiura
In domeniul frumusetii si ingrijirii personale,...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta
Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails