Dieta Brigitte
Publicat: 17.02.2007
Dieta Brigitte a fost descoperita de ceva vreme si este constant reinnoita in functie de ultimele descoperiri ale nustritionistilor. Dieta Brigitte s-a ivit dintr-o colectie de retete publicate in revista gemana Briggite.Dieta Brigitte: implementare
Fiecare inghititura din cele trei mese principale si cele doua gustari sunt atent notate in Dieta Brigitte. Reteta este foarte diversa ceea ce inseamna ca prepararea meselor consuma foarte mult timp. Daca vreti neaparat sa tineti Dieta Brigitte, ar trebui sa va placa sa gatiti si sa faceti cumparaturi. Dieta Brigitte nu este indicata in cazul femeilor singure care muncesc.
Dieta Brigitte: efecte si defecte
Dieta Brigitte reduce consumul de calorii pana la 1.000 – 1.500 de kilocalorii pe zi. Consumul de grasimi in cadrul acestei diete este de 30 de grame pe zi.
Dieta Brigitte este una dintre singurele retete sanatoase de slabit.
Una dintre inconvenientele acestei diete consta in faptul ca se concentreaza doar pe nutritie. Dieta nu si un program de miscare sau de combatere stresului.
Dieta Brigitte permite consumul doar a 1000 de calorii pe zi. Totusi 1000 de calorii este prea putin pentru multe persoane si aceasta poate conduce la efectul yo-yo.
Daca pana la finalul dietei sa schimbati obiceiurile de a lua masa, aveti posibilitatea sa slabiti sanatos cu Dieta Brigitte.
Nota: Inainte de a incepe orice fel de regim alimentar, consultati-va medicul.
Sursa: Copyright©eLady.ro - Dieta Brigitte
Nota
(0 / 5)
(0 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Regim si Diete
Cum sa slabesti fara efort si sa te mentii la greutatea ideala
Dieta perfecta exista... Lasa-ne sa-ti demonstr...
Regim si Diete
Cum sa treci cu bine peste faza de platou
Continui de ceva vreme dieta ta, dar nu ai mai ...
Cele mai citite
Celebs & Style
Keanu Reeves, star in trei filme noi in 2015
Dupa ce l-au vazut in John Wick, fanii lui Kean...
Psihologie
Tulburare de stres posttraumatic (PTSD)
PTSD va poate face sa va simtiti blocati, avand...
Psihologie
Panica si Anxietate. Ce sa faci ca sa le previi sau ca sa le tratezi?
Anxietatea si atacurile de panica sunt boli car...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Fotografii de cununie civila in epoca digitala - schimbari din industrie
Alegerea de a lucra impreuna cu un fotograf pentru cununia civila a devenit in ultimele decenii unul dintre cele mai frumoase moduri prin care poate fi imortalizat un moment important in viata unui cuplu. Tot mai multe persoane cauta servicii de fotografie pentru cununia civila...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails