Dieta Brigitte
Publicat: 17.02.2007
Dieta Brigitte a fost descoperita de ceva vreme si este constant reinnoita in functie de ultimele descoperiri ale nustritionistilor. Dieta Brigitte s-a ivit dintr-o colectie de retete publicate in revista gemana Briggite.Dieta Brigitte: implementare
Fiecare inghititura din cele trei mese principale si cele doua gustari sunt atent notate in Dieta Brigitte. Reteta este foarte diversa ceea ce inseamna ca prepararea meselor consuma foarte mult timp. Daca vreti neaparat sa tineti Dieta Brigitte, ar trebui sa va placa sa gatiti si sa faceti cumparaturi. Dieta Brigitte nu este indicata in cazul femeilor singure care muncesc.
Dieta Brigitte: efecte si defecte
Dieta Brigitte reduce consumul de calorii pana la 1.000 – 1.500 de kilocalorii pe zi. Consumul de grasimi in cadrul acestei diete este de 30 de grame pe zi.
Dieta Brigitte este una dintre singurele retete sanatoase de slabit.
Una dintre inconvenientele acestei diete consta in faptul ca se concentreaza doar pe nutritie. Dieta nu si un program de miscare sau de combatere stresului.
Dieta Brigitte permite consumul doar a 1000 de calorii pe zi. Totusi 1000 de calorii este prea putin pentru multe persoane si aceasta poate conduce la efectul yo-yo.
Daca pana la finalul dietei sa schimbati obiceiurile de a lua masa, aveti posibilitatea sa slabiti sanatos cu Dieta Brigitte.
Nota: Inainte de a incepe orice fel de regim alimentar, consultati-va medicul.
Sursa: Copyright©eLady.ro - Dieta Brigitte
Nota
(0 / 5)
(0 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Regim si Diete
10 trucuri pentru o dieta cu fructe
Cand erai mica, mama ta iti spunea mereu sa man...
Regim si Diete
Tot ce trebuie sa stii despre dieta cu paste
O dieta presupune un stil alimentar echilibrat,...
Cele mai citite
Celebs & Style
Jennifer Aniston a implinit 44 de ani
La multi ani, Jennifer Aniston!Jennifer Anisto...
Moda
Geanta originala vs. geanta fake - invata sa le deosebesti!
Geanta este un accesoriu pe care majoritatea fe...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta
Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails