Dieta pe baza de citrice
Publicat: 12.03.2006
Ai ales sa ai un regim de viata sanatos, pe care il respecti cu strictete. Dar parca ai vrea sa mai dai jos un kilogram-doua si, daca se poate, in doar cateva zile... Iata trei combinatii de citrice care vor avea un efect garantat:
1. Lamai cu portocale: Taie trei lamai potrivite si o portocala in felii. Pune-le la fiert intr-o craticioara in jumatate de litru de apa. Dupa ce le fierbi pentru10-15 minute, adauga doua linguri de miere de albine (naturala, nu energizanti cu nume de miere) si mai lasa pe foc pret inca trei-cinci minute.
Strecoara toata compozitia si bea zilnic trei pahare, cate unul inainte de fiecare masa principala.
2. Lamai cu grapefruit: Taie trei lamâi si doua grapefruituri rosii in felii subtiri si fierbe-le timp de 10-15 minute in jumatate de litru de apa. Adauga trei linguri de miere si mai lasa-le sa fiarba timp de cinci minute. Ca si in cazul anterior, trebuie sa bei cate trei pahare pe zi, un pahar inainte de fiecare masa.
3. Lamai cu... lamai: Stoarce trei lamai, pune sucul obtinut intr-un litru de apa, adauga doua lingurite de miere si bea un pahar in fiecare dimineata, pe stomacul gol.
Pentru a stoarce tot sucul dintr-un fruct, lasa-l cateva minute in apa fierbinte.
Atentie! Sucul obtinut se tine in sticle, la rece, nu in recipienti metalici, pentru ca oxideaza.
Nota: Inainte de a incepe orice fel de regim alimentar, consultati-va medicul.
Sursa: eLady.ro - Portal pentru femei
(0 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Regim si Diete
Planul perfect pentru slabire in 12 saptamani
Am zis ca trebuie sa incepem o viata mai sanato...
Cele mai citite
Fitness
Bicicleta, prietenul tau de nadejde pentru a slabi si a fi in forma
Ciclismul este o modalitate excelenta de a slab...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta
Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails