Somn linistit pentru bebelusul tau
Publicat: 15.08.2006
Etichete:
Sa inveti bebelusul sa doarma corect este unul dintre cele mai importante misiuni ca parinte. Noul nascut are nevoie de la 16 pana la 18 ore de somn pe zi. Lipsa acestuia ii pote influenta temperamentul si poate stresa. Atunci cand dorm, copiii nu numai ca primesc odihna fizica necesara, ci si cresc; sistemul imunitar si creierul se transforma si proceseaza informatia.
Stabilirea unor obiceiuri sanatoase de somn potrivite inceputului ii vor asigura copilului odihna necesara.
Somnul bebelusului: Diferenta dintre zi si noapte...
Un pas vital este invatarea bebeluslui diferenta dintre noapte si zi. Ziua vrei ca el sa fie treaz, deci stimuleaza-l. Joaca-te si hraneste-l si continua-ti activitatile zilnice pentru a-l face pe micut sa inteleaga ca ziua ar trebui sa stea treaz. Nou nascutul va mai dormi in timpul zile insa cu timpul va trebui sa invete diferenta intre zi si noapte.
Pe cealalta parte, noaptea este rezervata somnului. Pentru a ajuta bebelusul sa se pregateasca pentru somnul de noapte, nu il agita, pastreaza linistea si stinge luminile. Incearca sa stabilesti o rutina si pregateste-l de somn: hraneste-i, citeste-i o poveste si pune-i muzica linistita. Urmareste-i semnalele. Uneori, cand sunt obositi, bebelusii isi freaca ochii cu mainile sau li se inrosesc ochii. De indata ce observi un semn, pune-l in patut.
Somnul bebelusului: cum sa il inveti sa doarma pe puiul tau
Bebelusii vor plange cand vor fi pusi in pat. Incearca sa ignori plansul care dureaza mai putin de 15 minute. Poate ti se pare mult, dar de indata ce vei merge la ei daca ii auzi plangand, vor invata ca plansul atrage atentia – mai ales daca ii iei si in brate. Nu iti spunem sa ignori un copil care plange. Mergi si vezi daca s-a intamplat ceva, insa pastreaza distanta. Mangaie-l usor, schimba-i scutecul (in pat) si nu aprinde lumina. Apoi pleaca de indata ce ai stabilit ca totul este in regula.
Somnul bebelusului: Sfaturi
Inca un sfat pentru un somn bun al bebelusului, mai ales pentru nou nascut, este infasarea. Pune-l intr-o paturica, asa cum era infasat in spital. Asa va fi impiedicat sa se rostogoleasca prea mult si nu se vor mai trezi asa des. De asemenea, pare mai confortabil pentru ei si merg mai repede pe drumul catre tara minunata a somnului.
Stabilirea unor pasi sanatosi este inceputul care va ajuta copilul pe masura ce creste. Stabileste o rutina pentru ca niciodata nu este prea devreme pentru a merge pe o cale buna.
Intra pe forum si discuta cu noi despre bebelusul tau!
Sursa: Copyright © eLady.ro - Somn linistit pentru bebelusul tau
Nota
(0 / 5)
(0 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Bebelusi si Copii
Cum amenajezi camera bebelusului? 5 sfaturi de care sa tii cont
Cand vrei sa amenajezi camera bebelusului trebu...
Bebelusi si Copii
Avantajele achizitionarii unei casute din lemn pentru copii
Ce poate fi mai placut decat amintirea unui spa...
Cele mai citite
Celebs & Style
Grammy 2013: De ce a tipat Adele la Chris Brown
Adele a parut pentru un moment ca tipa nervoas...
Articole importante
In forum despre Bebelusi si Copii
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Fotografii de cununie civila in epoca digitala - schimbari din industrie
Alegerea de a lucra impreuna cu un fotograf pentru cununia civila a devenit in ultimele decenii unul dintre cele mai frumoase moduri prin care poate fi imortalizat un moment important in viata unui cuplu. Tot mai multe persoane cauta servicii de fotografie pentru cununia civila...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails