Mai putin televizor pentru copilul tau
Publicat: 02.04.2006
Te intorci acasa dupa o zi lunga si obositoare asa ca iti plasezi copilul in fata televizorului ca sa castigi o ora doua de odihna. Iti suna familiar? Ei bine, nu esti singura. Studii recente arata ca cei mai multi copii cu varste peste doi ani stau in fata televizorului mai mult de 10 ore pe saptamana, cu mult peste limita recomandata de pediatri de maxim o ora pe zi.
Ce poti face asadar sa remediezi situatia? In principiu este foarte simplu, trebuie doar sa iti propui acest scop si sa incepi cu pasi mici, reducand incet incet timpul pe care odrasla ta il petrece in fata televizorului.
Iata cateva sfaturi creative pentru a face aceasta tranzitie mai usoara.
1. Calculeaza timpul petrecut la TV
In primul rand urmareste exact care este numarul de ore pe care odrasla ta il pierde de obicei la televizor. Tine o evidenta clara in acest scop ca sa stii exact cat de grava e situatia. Rezultatul s-ar putea sa te surprinda.
2. Stabileste un plan
Hotaraste sa nu va mai uitati la televizor intamplator si stabileste un interval orar exact cand ii vei permite copilului sa faca acest lucru. Gandeste-te bine care sunt emisiunile pe care copilul tine neaparat sa le vizioneze si cu care esti deacord si limiteaza-te doar la acestea.
3. Muta televizorul din centrul atentiei
Cercetarile arata ca majoritatea copiilor stau mai mult timp in fata TV-ului atunci cand acesta este pozitionat in mijlocul camerei. Solutia ar fi sa il muti intr-un colt sau intr-o nisa pe care poti sa o inchizi ca pe un dulap atunci cand acesta nu este aprins.
4. Ore interzise
Stabileste anumite intervale orare in care vizionatul TV sa fie absolut interzis. Incepe cu pasi mici si impune de exemplu ca nu se va porni televizorul in timpul orelor de masa. Chiar daca la inceput vei intampina rezistenta, copiii se adapteaza in realitate foarte usor la schimbarile de program, asa ca ai rabdare.
5. Activitati noi
Pentru a inlocui timpul pe care odrasla il petrecea pana acum in fata ecranului va trebui sa fii foarte creativa. Propune-i sa coloreze, citeste-i povesti sau si mai bine, organizeaza activitati in aer liber, departe de tot ce inseamna emisiuni TV.
Sursa: Copyright © eLady.ro - Portal pentru femei
(0 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (1)
Cornelia Sltz - 03/01/2008
Nici copiii,dar nici adultii nu ar trebui sa stea prea mult la televizor.Ceea ce se vede acolo,nu reprezinta prea mult viata reala (poate,doar stirile de la ora 5,din pacate),dar ,in rest,sunt cam multe prostii.De exemplu,telenovelele.In ele vezi ca dragostea invinge si trece peste orice bariera posibila si imposibila.Ori,in viata reala nu e asa (vezi cazul profesoara Corina-Bogdan),care s-a incheiat tragic,din pacate.Sau filmele cu prea multa violenta.Copii sunt inocenti si iau tot ce vad de bun.Oricum,televizorul nu poate inlocui viata adevarata.
Adauga un comentariu pentru acest articol.
Vezi toate
comentariile
Familie
Cum sa te descurci cu rudele nepoliticoase
Nu ai ce sa le faci, rudele nu poti sa ti le al...
Familie
Esti model de videochat? Afla cum sa dai vestea familiei
Desi videochat-ul este inca un subiect tabu in ...
Cele mai citite
Celebs & Style
Gwyneth Paltrow e o persoana plina de haz
Cunoscuta actrita Gwyneth Paltrow este poate p...
Regim si Diete
Metode ca sa-ti schimbi metabolismul
Ai tinut diete pentru schimbarea metabolismului...
Articole importante
In forum despre Familie
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!
Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails