Cum iti dezvolti intuitia?
Publicat: 31.10.2019
Ti s-a intamplat pana acum sa iei anumite decizii doar pentru ca te-ai ghidat dupa o voce interioara? Unii numesc acest lucru intuitie, in timp ce altii cred ca in aceste situatii intervine un al saselea simt, ce vine in completarea celor 5 pe care le stim deja. Indiferent de denumirea pe care o acceptam de comun acord, inteligenta intuitiva este necesara si chiar foarte utila in multe dintre contextele in care ne aflam in viata de zi cu zi. Desi se spune ca aceasta este mai dezvoltata in cazul doamnelor, oricine poate pune in aplicare diverse tactici pentru a-i deprinde tainele. Donr-o colectie de carti de dezvoltare persoanala am ales sa iti prezentam 5 pasi care te ajuta sa iti ”ascuti” simtul intuitiv!
1. Ramai in prezent
Ancorandu-te de trecut sau ingrijorandu-te in privinta viitorului, vei pune pe locul doi ceea ce simti. Practic, nu faci decat sa blochezi semnele si mesajele pe care mintea si corpul tau incearca sa ti le transmita. Pentru a-ti dezvolta inteligenta intuitiva e important sa inveti sa iti asculti primul instinct. Traind in prezent, nu doar ca vei lua decizii mai bune in situatiile in care nu stii ce sa faci, dar totodata iti vei pastra sanatatea mentala.
2. Mediteaza
Meditatia are o multime de beneficii pentru corp si minte, iar unul dintre ele este ca te ajuta sa iti dezvolti al saselea simt. Atunci cand iti trec prin minte o sumedenie de ganduri, conexiunea cu vocea ta interioara are de suferit. Prin intermediul meditatiei poti scapa de toate aceste ganduri negative, eliberandu-ti mintea si pregatind-o sa imbratiseze doar vibe-urile pozitive. Este suficient sa practici meditatia pentru cateva zeci de minute, de 1-2 ori pe saptamana, pentru a-ti ascuti simtul intuitiv.
3. Tine un jurnal
Cu siguranta ai auzit pana acum despre puterea cuvintelor scrise. Ei bine, desi este destul de greu sa tii un jurnal, mai ales daca ai un program incarcat, sa stii ca aceasta tehnica este foarte eficienta pentru dezvoltarea intuitiei. Noteaza in jurnal experientele tale zilnice, pentru a deveni constient de anumite aspecte pe care, altfel, nu le-ai fi sesizat. Jurnalul personal este o adevarata comoara cand vine vorba despre descoperirea unor mesaje necesare pentru rezolvarea unor probleme cotidiene.
4. Ai încredere în tine
Probabil nu consideri ca este cel mai bun exemplu, insa stii, oare, cum reusesc persoanele care activeaza in videochat sa aiba un simt intuitiv atat de dezvoltat? Adopta o atitudine increzatoare, in timpul interactiunilor cu o multime de tipologii diferite de oameni. E foarte important sa ai si tu incredere in tine, mai ales daca iti doresti sa te poti baza mai mult pe al saselea simt. Asadar, de fiecare data cand esti pus in fata unei alegeri sau a unei decizii, asculta-ti primul gand si acorda-i increderea ta!
5. Depaseste-ti temerile
Teama este unul dintre cei mai mari inamici ai intuitiei. Atunci cand lasam teama sau grijile sa ne acapareze, ne pierdem capacitatea de a lua decizii intuitive. Prin urmare, în loc sa te ascunzi de lucrurile care iti genereaza frica, infrange-le. In acest mod, vei lasa vocea interioara sa se manifeste, fara a o bloca cu ganduri negative.
Spiritul intuitiv poate fi dezoltat. Exerseaza tehnicile pe care ti le-am prezentat in acest articol si lasa-ti intuitia sa te ghideze!
Sursa: Copyright©eLady.ro - Cum iti dezvolti intuitia?
Nota
(5 / 5)
(5 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Cele mai citite
Celebs & Style
Keanu Reeves, star in trei filme noi in 2015
Dupa ce l-au vazut in John Wick, fanii lui Kean...
Animale de companie
Cainele este imaginea noastra: nu exista catei problematici, exista stapani cu probleme
Foto grup boxeri german: Proprietar Andreea Pea...
Articole importante
In forum despre Psihologie
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment
Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails