Diversificarea alimentatiei bebelusilor
Publicat: 05.10.2007
Alimentatia bebelusului trebuie sa fie diversificata, insa orice aliment nou introdus se face numai daca bebelusul este de deplin sanatos.
Introducerea noilor alimente in alimentatia sugarului se face progresiv si numai in cantitati mici.
Bebelusului i se va da sa manance alimentul nou introdus, indiferent de natura lui, numai cu lingurita.
Retineti ca nu este bine sa introduceti simultan doua alimente noi, cel putin nu in aceeasi saptamana.
La primele semne de intoleranta ( bebelusul varsa sau are diaree) se suprima alimentatia nou introdusa pentru cateva zile dupa care se reia, odata cu normalizarea tranzitului intestinal.
Se va evita amestecul de lapte cu alimente solide in biberon.
Diversificarea alimentatiei bebelusului
De la 6 saptamani - suc de fructe si legume; sucul de portocale este primul introdus, iar dupa varsta de doua luni sucul de mere, piersici, morcovi; sucul de portocale poate fi amestecat cu suc de mandarine, lamai, grape fruite;
De la 3 luni, bebelusul poate manca fructe sub forma omogenizata (banane, mere);
De la 4 luni, i se poate da sugarului supa de legume initial strecurata apoi cu legume pasate, imbogatita cu ulei
De la 4 si jumatate luni supa inlocuieste treptat o masa de lapte in alimentatia sugarului.
Tot de la aceasta varsta, ii puteti diversifica alimentatia bebelusului cu piureuri de fructe sau compoturi; piureul de fructe sau compotul de fructe, se prefera compotul de mere cu fructe pasate imediat dupa preparare;
De la 5 luni, se asociaza piureul de legume la pranz cu supa la care se adauga carne mixata de pui sau de vita (2-3 lingurite) de 2-3 ori pe saptamana;
Tot de la aceasta varsta se poate adauga putin unt la piureul de legume si branza de vaci si orez pasat (20 g branza/zi); ex: piure de fructe cu branza de vaci;
De la 5 luni si jumatate, bebe poate manca supa de carne;
De la 6 luni, supa de legume poate alterna cu supa de carne sau supa de oase degresate;
Pentru diversificarea alimentatiei sugarului, lui bebe i se mai pot da:
- galbenus de ou fiert tare, care se incorporeaza in supa de legume alternand cu carnea; se incepe cu un sfert de galbenus de ou crescand pana la 1 galbenus pe zi;
- iaurt;
- la piureul de fructe se pot adauga biscuiti;
- ultima masa a zilei poate fi din lapte cu fainoase (cereale);
De la 7 luni, bebe poate manca ficat de pasare sau vita bine pasat, smantana 1-2 lingurite pe zi, perisoare;
De la 8 luni, bebe poate gusta mamaliguta cu branza de vaci si unt, creme fierte, papanasi, paine;
De la 9 luni se poate introduce in alimentatia bebelusului carne de peste, sunca presata, aluaturi coapte in casa, sos alb, sufleuri;
De la 10 luni, o data pe saptamana se poate introduce creier de vita in piure si un ou intreg (de preferinta la 1 an).
Prelucrare dupa Dr. Maria Dorobat - medic primar pediatru, Sef Sectie Pediatrie la Spitalul Municipal Campia Turzii, jud. Cluj - 29 ani practica profesionala in domeniu
# Dr. Alexandrina Bodescu - absolvent Universitatea de Medicina Timisioara, rezidentiat Medicina de Familie, in prezent rezident Medicina de Urgenta
Citeste si Sfaturi practice pentru alimentatia bebelusilor
Sursa: Copyright © eLady.ro - Diversificarea alimentatiei bebelusilor
(4 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (10)
Alina - 17/12/2007
recomandarea generala a asociatiei internationale de pediatrie este ca diversificarea alimentatiei sa nu se faca pana la varsta de 6 luni - pentru sugarii alimentati exclusiv la san sau cu lapte formula
Cecilia - 09/01/2008
Este cel mai prost si nesanatos program de diversificare pe care l-am vazut.
GIORGIANA - 14/01/2008
dar tu ce propui, cecilia? eu am o fetita de 8 luni jumate si ii dau aproape de toate sa manance...nu cred ca e prea bine, plus ca nici nu ii introduc treptat nimik :-oo ... sunt o gramada de pareri...nici nu mai stii dupa cine sa te iei
Andreea - 15/02/2008
sunt de acord cu Alina, acest articol mi se pare o tampenie....toti pediatrii racomanda ca bebelusului sa-i dai doar lapte de la san sau formula pana la 5-6 luni....introduse mai repede exista pericolul ca bebe sa dezvolte alergii, sa aiba diaree si dureri de burtica...in acelasi timp se recomanda ca pana ce bebe nu are un suport bun al spatelui , adica sta bine in fund sa nu se introduca mancarurile solide, ex.pireu de fructe, legume, etc.din laptele de mama sau formula isi ia toate nutrientele necesare pana la 5-6 luni...
fani - 26/03/2008
nu cred ca acesta este un program de diversificare potrivit.macar pana la 4 luni numai lapte:de mama sau formula
maria - 10/04/2008
Sunt de acord ca este destul de iacarcat programul propus insa eu am un bebe care la 4 luni sta in sezut sprijinit,doarme 10 ore legate pe noapte,mananca cu lingurita si isi tine singur biberonul.Si atunci normal ca nu se mai satura doar alimentat la san.Parerea mea e ca depinde de fiecare copil.Si conteaza foarte mult sa-i prepari orice ii dai in casa cu mana ta.E cel mai sanatos.
valentina lumanare - 08/06/2008
mi se pare aiurea sa dai la un copil de 6 saptamani altceva decat lapte,e clar ca acest program nu e bun
marina - 12/11/2008
n-am mai vazut un articol mai prost! cine ar da suc de portocale la un bebe de 6 saptamani, carne la 5 luni??? e prea de tot
Laila - 13/11/2008
Doctoritele alea cu experienta de peste 20 de ani in pediatrie sint proaste dupa parerea voastra. Care aveti studii de specialitate?
anca - 08/01/2012
Buna ziua, am si eu un baietel de 9 luni si jumatate si as dori sa stiu daca ai pot da ficat de vitel.
Adauga un comentariu pentru acest articol.
Vezi toate
comentariile
Bebelusi si Copii
Rasfatarea copilului tau nu il face fericit, ci un nefericit pentru intreaga viata
Toti parintii au tendinta sa isi rasfete copiii...
Bebelusi si Copii
Importanta alegerii incaltamintei pentru copii
Ca adulti, multi dintre noi sufera de dureri de...
Cele mai citite
Societate
De unde poti obtine, rapid si ieftin, o fisa medicala pentru permisul auto?
Daca urmezi cursurile unei scoli de soferi, sau...
Societate
Care sunt serviciile pentru care oamenii apeleaza cel mai des la ajutorul unui notar?
Unul dintre cei mai importanti specialisti in d...
Articole importante
In forum despre Bebelusi si Copii
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Fotografii de cununie civila in epoca digitala - schimbari din industrie
Alegerea de a lucra impreuna cu un fotograf pentru cununia civila a devenit in ultimele decenii unul dintre cele mai frumoase moduri prin care poate fi imortalizat un moment important in viata unui cuplu. Tot mai multe persoane cauta servicii de fotografie pentru cununia civila...
Frumusete - Ultimele Articole
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails
- Cum sa obtii un abdomen plat: liposuctia poate fi solutia de care ai nevoie