Va aflati in:

Articole / Dieta Montignac

Painea in Dieta Montignac

Publicat: 12.02.2013

Dieta montignac, painea in regimul monti, putem manca paine in dieta montignac, painea si dieta montignac, ce paine pot manca monti, retete de paine montignac


In Dieta Montignac nu este permis consumul de paine. De fapt nu este permis consumul de paine obisnuita, din comert, pentru ca aceasta paine este facuta din faina cernuta, albita. De asemeni, aluaturile din comert, congelate, sunt interzise. In dieta Montignac se arata ca painea, asa cum o stim noi, nu aduce in organism decat energie, sub forma de glucoza insa nici un alt fel de element nutritiv esential functionarii normale a corpului uman. Painea nu mai contine fibre (celuloza) din cauza procesului de fabricatie. Painea facuta din tarate sau painea integrala facuta in casa din faina necernuta de grau este mai sanatoasa pentru ca ea contine fibre si cantitatea de glicide eliberata este mult mai mica decat cea din painea alba. Acesta este motivul pentru care painea integrala ne ingrasa mai putin si este mai buna decat painea alba. Insa daca tii dieta Montignac, trebuie sa suprimi cu totul consumul de paine. Consumul de paine monti conforma este permis numai la micul dejun si neinsotit de alimente care contin grasimi (lipide). Gasesti retete de paine conforma pe forum: Retete Montignac pentru paine conforma
Pentru a compensa firbele din paine, in dieta Montignac este recomandat cu tarie consumul de legume bogate in fibre, deoarece rolul lor in tranzitul intestinal este la fel sau chiar mai important decat al painii.

Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Dieta Montignac

Indicele glicemic

Definitia indicelui glicemicIndicele glicemic m...

Dieta Montignac

Despre indicele glicemic

Indicele glicemic este peste tot in ...

Celebs & Style

4 secrete de la Cameron Diaz

Frumoasa actrita de 43 de ani este o gurmanda s...

Tu faci diferenta!

Fa ca acest Craciun sa fie cu adevarat MEMORABIL!

A face din acest Craciun un eveniment memorabil...

Tu faci diferenta!

Sfaturi pentru tinere

Mesaj de la AnkaMi-ar placea sa vad mai multe s...

Newsletter elady

Moda 2018: pantofi de piele eleganti pentru femei

Modelele de pantofi cocheti sunt mereu trendy. Vezi mai jos modele de pantofi eleganti de dama din piele naturala de cea mai buna calitate de la TedShoes.ro. . Pentru ca la orice petrecere ai merge, pantofii iti completeaza si definesc tinuta de ocazie.

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

Cele mai ciudate 10 superstitii legate de inelul de logodna si de cererea in casatorie

Nunta este evenimentul in jurul caruia circula tot felul de suprstitii, care mai de care mai ciudate sau mai amuzante. Stiai oare ca exista o multime de superstitii legate si de inelul de logodna, sau chiar de cererea in casatorie? Verifica lista de mai jos si vezi care sunt cele mai ciudate dintre ele!