Va aflati in:

Articole / Dieta Montignac

Painea in Dieta Montignac

Publicat: 12.02.2013

Dieta montignac, painea in regimul monti, putem manca paine in dieta montignac, painea si dieta montignac, ce paine pot manca monti, retete de paine montignac


In Dieta Montignac nu este permis consumul de paine. De fapt nu este permis consumul de paine obisnuita, din comert, pentru ca aceasta paine este facuta din faina cernuta, albita. De asemeni, aluaturile din comert, congelate, sunt interzise. In dieta Montignac se arata ca painea, asa cum o stim noi, nu aduce in organism decat energie, sub forma de glucoza insa nici un alt fel de element nutritiv esential functionarii normale a corpului uman. Painea nu mai contine fibre (celuloza) din cauza procesului de fabricatie. Painea facuta din tarate sau painea integrala facuta in casa din faina necernuta de grau este mai sanatoasa pentru ca ea contine fibre si cantitatea de glicide eliberata este mult mai mica decat cea din painea alba. Acesta este motivul pentru care painea integrala ne ingrasa mai putin si este mai buna decat painea alba. Insa daca tii dieta Montignac, trebuie sa suprimi cu totul consumul de paine. Consumul de paine monti conforma este permis numai la micul dejun si neinsotit de alimente care contin grasimi (lipide). Gasesti retete de paine conforma pe forum: Retete Montignac pentru paine conforma
Pentru a compensa firbele din paine, in dieta Montignac este recomandat cu tarie consumul de legume bogate in fibre, deoarece rolul lor in tranzitul intestinal este la fel sau chiar mai important decat al painii.

Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Dieta Montignac

Consumul de branza in Dieta Montignac

In dieta Monignac, consumul de branza este inc...

Dieta Montignac

Cartofii in Dieta Montignac

Daca ne gandim ca banalii cartofi contin o goaz...

Celebs & Style

Sharon Osbourne a suferit o operatie de dubla mastectomie

La 10 ani dupa ce a invins cancerul de colon, S...

Sarcina

Controlul greutatii pe timpul sarcinii

O dieta potrivita si o greutate adecvata pe tim...

Sarcina

Cum iti ingrijesti pielea in timpul sarcinii?

Grija pentru ingrijirea aspectului fizic nu tre...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta

Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara