Somon cu legume
Publicat: 08.06.2007
Comenteaza
Print
Etichete:
2 cepe (eu am folosit ceapa rosie)nedecojite, taiate in 1/2
4 catei usturoi nedecojiti
unt/ulei
ulei masline
sare, piper,
suc de lamaie
verdeata de ce aveti, eu am folosit rozmarin, timian, oregano, ca astea le am proaspete
Pestele se prajeste pe ambele parti in unt/ulei la foc tare, numai cat sa ia culoare, apoi se scoate din tigaie, se sareaza, pipereaza si se toarna suc de lamaie peste el (un pic).
In tigaie se pune uleiul de masline, se incinge si se prajeste un pic ceapa si usturoiul. Atentie la usturoi sa nu se arda, pentru ca atunci se face amar!Copyright©elady.ro
Pestele se pune pe o bucata de folie de aluminiu (fiecare file pe folia lui), peste el usturoi si ceapa, verdeata si-nca un strop de ulei de masline. Se inchide folia si se da la cuptorul preincalzit (180°C) ca. 20 minute.
Se potriveste o garnitura de orez salbatic stropit cu Créme fraiche cu verdeturi.
Reteta publicata pe forum la Sep 17 2006, 10:10 PM
Copyright © Kalua
Reproducerea fara acord strict interzisa!
Intra si vorbeste cu noi pe forum!
Sursa: Copyright © eLady.ro&Luana Karina: Retete Montignac
Nota
 (0 / 5)
|
Noteaza |
Comentarii postate (0)
Retete de slabire
Rulada de somon afumat cu spanac
Rulada de somon afumat cu spanac se pregateste ...
Cele mai citite
Celebs & Style
Katie Holmes cere daune de 50 milioane dolari
Katie Holmes nu mai ignora cu gratie minciunile...
Fitness
Bodycation si Ragga Jam
Printre planurile pentru acest an ale europen...
Fitness
Yoga
Yoga: are doar 4 litere, e usor de retinut si s...
Articole importante
In forum despre Retete de slabire
Newsletter elady
Donna Karan
Tendinte pentru sezonul toamna-iarna 2008/2009 Donna Karan.
Vezi Galeria
Mirese si Nunti
Rochii de mireasa 2010
Ai hotarat ca in 2010 sa iti unesti destinul cu cel pe care-l iubesti la nebunie? Ai hotarat ca pasul cel mai important sa-l faci intr-o maniera romantica si pur si simplu, nu mai ai rabdare? eLady iti prezinta noutatile cu care anul 2010 te intampina privind alegerea celei mai frumoase si mai potrivite rochii de mireasa pentru tine ...