Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Fasole verde cu pui

Publicat: 08.10.2007

Daca nu ai prea mult timp pentru stat in bucatarie, eLady.ro iti ofera o reteta rapida si gustoasa care multumeste intreaga familie.

Pentru aceasta reteta ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

  • 1 piept de pui
  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 ceapa mica
  • 1 borcan fasole verde galbena (780 ml) sau aprox. 1 kg fasole verde fiarta
  • 2-3 catei usturoi
  • sare, piper, boia
  • verdeata tocata
  • 2-3 linguri branza Philadelphia light
Mod de preparare:
Intai se fierbe fasolea in apa cu sare, daca e cruda.
Se taie in patratele mici pieptul de pui si se prajeste in putin ulei de masline, intr-o tigaie de teflon, impreuna cu condimentele, ceapa tocata si usturoiul taiat marunt. Dupa cateva minute e gata (se amesteca tot timpul, ca sa nu se arda). Apoi se adauga peste carne si fasolea verde fiarta si cateva linguri din zeama in care a fiert. Imediat se adauga si branza, care trebuie sa se topeasca in tigaie, deci se amesteca. Se lasa sa dea cateva clocote, pana capata consistenta sosul, apoi se pune si verdeata si gata.
Daca folositi fasole din borcan, mancarea e gata in 10 minute.

Reproducerea fara acord strict interzisa!
Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Retete de slabire

Quiche Monti

Reteta de quiche Montignac este o reteta foart...

Retete de slabire

Bulete Monti de bacon si branza

eLady iti prezinta o gustare spectaculoasa si p...

Celebs & Style

Kristen Stewart si Kat Von D: Gemenele din rochiile Derek Lam

O rochie care sa fie serioasa eleganta in acel...

Divertisment

Visul Cassandrei

Titlu original: CASSANDRA'S DREAMAn: 2007Regiza...

Divertisment

"Oscar si Tanti Roz" de Eric-Emmanuel Schmitt

Am terminat de citit cartea Oscar si Tanti Roz,...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cele mai ciudate 10 superstitii legate de inelul de logodna si de cererea in casatorie

Nunta este evenimentul in jurul caruia circula tot felul de suprstitii, care mai de care mai ciudate sau mai amuzante. Stiai oare ca exista o multime de superstitii legate si de inelul de logodna, sau chiar de cererea in casatorie? Verifica lista de mai jos si vezi care sunt cele mai ciudate dintre ele!