Va aflati in:

Articole / Sanatate

Recapata-ti sanatatea in concediu

Publicat: 17.06.2007

sanatate natura drumetiiPopulatia si fumul din oras, la fel ca si tigarile, afecteaza gustul si mirosul. Cercatarile au aratat ca in 48 de ore de la renuntarea la fumat, intr-un mediu relativ curat, functionarea celor doua simturi revine. Motivul este acela al absentei unor stimuli puternici care altereaza epiteliul tesuturilor din nas si gura. O vacanta la munte, de exemlu, te ajuta sa iti recapeti gustul si mirosul.

Cum sa scapi de insomnii
Stresul se reduce in timpul vacantei, iar in combinare cu o pace relativa si liniste predomina, este foarte usor sa adormi. Poluarea fonica cauzeaza stress deoarece, la fel cum animalele isi marcheaza teritoriul intr-un anumit fel, oamenii definesc aceasta poluare ca distanta dintre ei si sunetele carora le este permis sau nu sa intre in spatiul personal. In principiu, zgomotele constante trec in spatiul nostru personal si, in ciuda faptului ca unii pretind ca nu le dau atentie, corpurile noastre nu inceteaza sa interpreteze aceste sunete care nu sunt bine-venite, ci percepute ca o pacoste, si in particular, ca o amenintare. Reversul medaliei, pe langa celelate probleme, este somnul superficial sau de calitate slaba. Corpul nu inceteaza sa raspunda zgomotului, oricat de mult am crede ca suntem obisnuiti cu el si ca de fapt nu il auzim. Acesta este principalul motiv pentru care somnul la tara sau intr-un alt loc linistit este mai calitativ.

Sanatate datorita naturii
Este posibil sa iti lungesti viata cu 2 ani sau sa reduci posibilitatea dezvoltarii problemelor cardiovasculare sau a cancerului mergand intr-o vacanta de o luna intr-un mediu natural?
Nu exista un raspuns clar la aceasta intrebare. Un lucru este insa cert, conform expertilor: orice lucru care intrerupe expunerea corpului la factori perturbatori poate avea doar efect pozitiv. In orice caz, mecanismul homeostatic al corpului care ne protejeaza de cancer are un punct de toleranta marginal pentru care, oricum, nu avem o aritmetica exacta. Chiar daca o vacanta ne aduce o imbunatatire de 0,002%, aceasta proportie minuscula ar putea face diferenta in lume.
Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Sanatate

Cum se trateaza depresia cu magneziu

Cercetarile sugereaza ca depresia si deficitul ...

Sanatate

10 semne ca ai putea avea o boala a tiroidei

Aproximativ 200 de milioane de oameni din toata...

Celebs & Style

Premiile OSCAR 2015

Premiile OSCAR 2015: In aceasta noapte va avea ...

Regim si Diete

Bauturi detoxifiante

Bauturile detoxifiante reprezinta o modalitate ...

Regim si Diete

De ce ajuta soia la slabit

Milioane de oameni cheltuie anual sume de bani ...

Newsletter elady

Moda 2018: pantofi de piele eleganti pentru femei

Modelele de pantofi cocheti sunt mereu trendy. Vezi mai jos modele de pantofi eleganti de dama din piele naturala de cea mai buna calitate de la TedShoes.ro. . Pentru ca la orice petrecere ai merge, pantofii iti completeaza si definesc tinuta de ocazie.

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

Ce bijuterii se poarta la nunta

Dacă te pregătești pentru cea mai specială zi din viața ta, atunci suntem convinși că ai o mulțime de lucruri de făcut și situații importante de planificat și rezolvat. Cu toate acestea, nu uita să dai atenție unui aspect esențial pentru ziua nunții: bijuteriile de mireasă. Dacă vrei să arăți ca o adevărată prințesă din povești, bijuteriile de nuntă trebuie să se potrivească rochiei, coafurii, personalității tale, nuanței pielii tale și stilului general al nunții.