Cat se poate manca in timpul unei mese?
Publicat: 15.05.2007
Se spune ca este suficient sa mancam pana ne saturam, dar putem intr-adevar sa slabim mancand fara sa sa cantarim alimentele in prealabil?
Dieta Montignac nu sugereaza cantitati a fi consumate in masura in care experienta ne-a demonstrat ca buna alegera a glucidelor cu IG mic, ca un aport de proteine suficient, induce rapid senzatia de satietate. La inceput, e indicat sa ne limitam la portii normale.
Nota: Inainte de inceperea unei diete de slabire, consultati-va medicul.
Sursa: Copyright © eLady.ro - Cat se poate manca in timpul unei mese?

Comentarii postate (0)
Dieta Montignac

Cum se mananca corect fructele in dieta Montignac
Am vazut in articolul precedent, Fructele in D...
Cele mai citite
Regim si Diete

16 sfaturi ca sa nu it strici dieta in week-end
In timpul saptamanii este cum este, dar in week...
Articole importante
In forum despre Dieta Montignac
Newsletter elady
Mirese si Nunti

Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta
Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails