Dieta Montignac -> Slabesc, dar pun inapoi cateva sute de grame

Slabesc, dar pun inapoi cateva sute de grame

Publicat: 25.06.2007

Urmez metoda Montignac de 15 zile si am pierdu 2 kg in prima saptamana apoi 200 gr pana-n prezent.
In timpul pierderii de greutate se intampla regulat sa iau de la 100 la 200 gr inainte de a pierde 300 gr in ziua urmatoare.
Este normal?

Da, este normal sa pierdem si sa luam un pic, apoi sa pierdem, in masura in care diferenta presupune cateva sute de grame.
Iata de ce nu e nevoie sa ne cantarim dimineata si seara.
Este suficient sa ne cantarim o data pe saptamana, dimineata pe nemancate.

Nota

(0 / 5)

Noteaza

Posteaza pe:

Comenteaza Print

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 3.

Nume

Email(nu va fi vizibil)

Comentariul tau

Comentarii postate (3)

sibel - 09/07/2009

tin dieta max si sunt in al treilea zi ma simt bine suport dieta...fac exercitii cate 45 de minute in fiecare seara nu mananc dupaora 18:00....dar nu am dat joc niciun gram...beau bautura dietetica(coca cola light) si apa minerala deoarece nu mi place apa plata... sa fie acesta cauza ca nu pot sa dau jos niciun gram?

eLady.ro - 09/07/2009

Draga nostra, in montignac e intrezisa orice fel de bautura carbogazoasa, chiar diet, pentru ca acestea au in compozitie indulcitori. Dieta Montignc presupeune obligatoriu exliminarea zaharului si a indulcitorilor artificiali din alimentatie.