Supa de naut, rosii si linte
Publicat: 12.02.2013
Etichete:
Ne place aceasta reteta de supa de naut, rosii si linte pentru ca este o reteta gustoasa si rapida. Supa de naut, rosii si linte are un gust chiar mai bun a doua zi, asa ca poti sa o pregatesti de seara si sa o mananci a doua zi la masa de pranz. Nici unul dintre ingredientele folosite in acesta reteta nu este scump si, in plus, nu va dura mai mult de o jumatate de ora pentru a o face. Reteta de supa de naut, rosii si linte propusa de eLady.ro este o reteta vegetariana, dar are o aroma atat de bogata si o textura asa de placuta, ca te-ai astepta sa nu fie!
Reteta de supa de naut, rosii si linte: Ingrediente pentru 4 portii
- 2 conserve cu rosii tocate
- 2 cutii de 400 grame cu boabe de naut, scurse si clatite
- 2 catei de usturoi mari
- 1 ceapa, tocata fin
- 1 lingura de zahar
- 1 lingura ulei de masline
- 1 lingura de chimen
- 2 litri supa de pui sau de legume daca esti vegan sau tii post (baza de supa)
- 250g linte rosie din conserva, scursa si clatita
- O mana de coriandru sau patrunjel proaspat tocat
- O jumatate de lamaie (optional)
- O lingurita de seminte de coriandru, pisate fin in mojar
- un ardei iute, verde, curatat de seminte si taiat fin (daca iti plac mancarurile picante)
- 1 lingura boia de ardei dulce
- sare si piper
Reteta de supa de naut, rosii si linte: Cum se prepara
Pune uleiul la incalzit in oala in care faci reteta de supa de naut cu rosii si linte. Adauga ceapa si soteaz-o la foc mediu timp de 5 minute sau pana cand incepe sa se inmoaie (trebuie sa devina sticloasa, nu maro). Pune apoi usturoiul si chimenul si mai lasa pe foc pentru un minut, amestecand pentru a se elibera aromele. Adauga supa (inferbantata intr-o alta oala) si fierbe pentru 15 minute.
Pune apoi rosiile, linte, zaharul, boiaua de ardei si ardeiul iute si mai fierbe inca 15 minute, pana cand lintea si nautul sunt indeajuns de moi. Asezoneaza dupa gust.
Pune apoi verdeata tocata si stoarce lamaia. Pofta buna!
Sursa: Copyright©eLady.ro: Supa de naut, rosii si linte
Nota
(0 / 5)
(0 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Gastronomie
Prajitura rasturnata cu mere si crema de zahar ars
Am descoperit acest desert de curand si cu mana...
Cele mai citite
Celebs & Style
Marion Cotillard este o mamica fericita
Marion Cotillard, frumoasa actrita frantuzoaic...
Frumusete
21 de utilizari ale vaselinei pe care probabil nu le cunosteati
Multi dintre noi ar dori sa detina un articol i...
Frumusete
8 remedii pentru a-ti face parul sa creasca mai repede si mai sanatos
Cresterea parului este un proces foarte lent. P...
Articole importante
In forum despre Gastronomie
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta
Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails