Psihologie -> Discursul nespus, dar atat de �sonor�

Discursul nespus, dar atat de sonor

Publicat: 05.12.2007

“As vrea sa-mi spuna ce nu-i place la mine.” Care este mesajul ascuns al acestor cuvinte? Cand iti asumi responsabilitati dincolo de ceea ce celalalt iti permite sa faci pentru el incepi sa simti povara tuturor acelor fapte sau obligatii pe care ai crezut ca trebuie sa ti le asumi ca urmare a lipsei de initiativa (sau ceea ce tu interpretezi ca fiind asa) a celuilalt.

Atunci cauti acel spatiu in care sa te simti liber sa comunici ceea ce a ajuns sa fie transmis doar prin tensiunea muschilor, a gesturilor prea incordate. Ai dori ca celalalt sa ti-l creeze pentru ca iti este teama de agresivitatea pe care o simti cum creste precum aluatul pus la dospit, caci gandurile nerostite ii dau tocmai acea fierbinteala care face ca umbra emotiilor tale sa devina tot mai amenintatoare.

Nu mai exprimi dorinte, intentii, pareri cand “umbra” creste tot mai mult si lasi sa “tipe” tensiunea pe care ai acumulat-o, si fara sa-ti dai seama (oare ?!!), izbucnesti.

Spun cuvinte dureroase si celalalt vede “umbra” si este coplesit.

Ce urmeaza? Te simti vinovat si totodata devii imbufnat ca celalalt nu-ti intelege sentimentele si comunicarea a ajuns din nou in impas.

Relatia in cuplu este oglinda care iti arata fara “artificii cosmetice” imaginea ta, mai ales acele trasaturi pe care iti e teama sa ti le accepti, acele parti din fiinta ta pe care ti le iubesti mai putin. Revii ca intr-un cerc la intalnirea cu tine insuti. O ecuatie in care rezultatul final sa fie vindecarea, are ca termeni, care sunt mai curand in spatiul tau interior decat la indemana celuilalt, privirea atenta catre tine insuti, permanenta si responsabila, o ascultare atenta a propriilor emotii, astfel incat evenimentele, care iti pot declansa obiceiurile emotionale invatate de-a lungul vietii, sa fie doar un prilej de a intelege si a invata mai multe despre tiparele perceptuale adanc inradacinate care ne obliga sa raspundem de fiecare data, la aceiasi stimuli, printr-o inlantuire tipica de ganduri, emotii si reactii neadaptate.

©Psihoterapeut Viorica Dragomir
Clinica Aquamarin
Bd. Decebal nr.6, sect.3 (zona Piata Alba Iulia ).
Tel : 021.326.52.90 ; 0745.633.474 ; 0724.222.522.
contact@aquamarin.ro
www.aquamarin.ro