Sa cerem ajutor nu este un lucru pe care il facem in fiecare zi. Ne simtim cateodata vulnerabili, slabi sau ne este rusine cand vine vorba sa cerem ajutor. Nu cerem ajutor din cauza faptului ca ne este teama sa nu fim respinse sau ne este rusine. De fapt slabiciunea noastra este faptul ca nu cerem ajutor. Nici cei mai destepti oameni nu stiu chiar totul. Ei sunt mereu in cautare de raspunsuri pentru a-si acoperi acele gauri pe care la au. Viata inseamna sa inveti si sa cresti. In timpul acestor doua procese toti avem nevoie de ajutor daca nu tot timpul macar din cand in cand. In spatele fiecarei provocari sta o opurtunitate de a mai avansa o treapta in viata. Cerand ajutor atunci cand avem nevoie de el descoperim solutii noi, castigam intuitie si devenim mai puternice.

De ce este indicat sa cerem ajutor?
Daca iti invingi teama si intrebi vei descoperi ca ajutorul iti va veni de unde te astepti sau de unde nu te astepti. Poate vei afla unele lucruri la care nici macar nu te astepti. Iata cateva motive pentru care ar trebui sa ceri ajutor atunci cand te simti blocata:

  - Ajutorul de care ai nevoie va veni numai daca il ceri. Daca tii problemele pe care le ai numai pentru tine nu te va ajuta la nimic, deci de ce nu ai face ceva in legatura cu acest lucru?

  - Daca ceri ajutor iti va fi mult mai usor sa iti controlezi energia. A avea o viata echilibrata inseamna sa stii sa iti imparti energia pentru toate lucrurile pe care trebuie sa le faci. In momentul in care ceri ajutor pentru un anumit lucru castigi energie deoarece cineva te va ajuta. In schimb daca te vei chinui singura vei consuma foarte multa energie.

  - Cererea de ajutor iti poate deschide noi oportunitati de a cunoaste oameni si de a vedea in ce maniera rezolva acestia lucrurile pe care le au de facut.

  - Cand cerem ajutor deschidem usa unei noi experiente. Castigand experienta vom scapa de rusinea de a spune cand avem nevoie de ceva.

  - Rupand barierele fricii si infruntand provocarea de a intreba ne corectam puterea. Unele dintre cele mai frumoase cadouri pe care le are de oferit viata se afla printre lucrurile pe care ne temem sa le facem.

Cum cerem ajutor?
Un alt lucru important pe care trebuie sa il stii este cum sa ceri ajutor. Iata cateva sfaturi pe care trebuie sa le tii minte atunci cand ceri ajutor:

  - Cere ajutor imediat ce simti ca ai nevoie de el. Ignorand problemele minore pe care le ai vei ajunge la concluzia ca ele au devenit foarte mari si pentru a le rezolva va trebui sa ai foarte multa energie.
  - Recunoaste ca toata lumea, inclusiv tu, are nevoie de o mana de ajutor.
  - Accepta ca nu ai nimic de pierut cu exceptia temei. Daca persoana careia ii ceri ajutor ti-l va oferi vei invata din experienta acesteia. Dar daca te refuza cauta ajutor in alta parte.
  - Cere ajutor unei persoane pe care o cunosti. Daca ea nu te poate ajuta poate cunoaste pe cineva care te poate ajuta.
  - Fii clara in momentul in care ceri ceva. Cele mai potrivite si utilizate cuvinte sunt „am nevoie de ajutor”... simplu si la obiect.
  - Da-i celui caruia ii ceri ajutor cat mai multe detalii. Chiar daca nu intelegi care este problema exacta explica-i acestuia ceea ce nu ai inteles si de ce ai nevoie.
  - Inainte de a cere ajutor asigura-te ca cei carora le ceri pot sa te ajute si in ce masura o pot face.
  - Dupa ce ai gasit solutia la problema ta tine minte ce a facut cel care te-a ajutat deoarece s-ar putea sa mai fii pusa in aceeasi situatie si sa nu ai cui sa ii ceri ajutor.

Data viitoare cand te vei simti epuizata si cu foarte multe lucruri pe cap nu mai sta pe ganduri si cere ajutor. Treci peste teama si gandeste-te la faptul ca vei scuti timp daca te va ajuta cineva.