TOP 3 prajituri racoritoare pentru sezonul de vara
Publicat: 06.08.2019
Vara este, în general, sezonul cel mai pretențios din punct de vedere al alimentației. Asta pentru că la temperaturi ridicate trebuie să avem extrem de multă grijă ce mâncăm. Mâncarea se strică foarte ușor vara, de aceea este bine să alegem cu atenție ce mâncăm și pe cât posibil să consumăm alimentele proaspete.
Când vine vorba de dulciuri, trebuie să fim extrem de atenți. Desigur că este extrem de greu să ne abținem de la un tort mare de ciocolată, însă există o mulțime de prăjituri răcoritoare și delicioase, potrivite pentru sezonul de vară.
1. Prăjitură cu fructe
Prăjiturile cu fructe sunt ideale pentru a te răcori cu ceva dulce într-o zi toridă de vară. Datorită compoziției ușoare, ele sunt ușor de mâncat și de digerat. Sunt un deliciu mai ales pentru copii, deoarece vara fructele sunt la îndemână și le putem folosi în variate rețete pentru cei mici. Dacă, totuși, nu te pricepi la gătit și nici nu îți vine să ieși din casă la 35 de grade pentru a cumpăra prăjituri, poți apela la o cofetărie online care să îți aducă rapid comanda și să te bucuri din plin alături de familie de minunatele prăjituri.
2. Tiramisu
Cine e fan tiramisu nu ar putea renunța la această prăjitură nici măcar pe timp de vară. Tiramisu este și el la loc de cinste în preferințele oamenilor, datorită texturii cremoase și gustului desăvârșit de cafea. Dat fiind faptul că se consumă rece, de la frigider, este o prăjitură ideal de mâncat vara. Rețeta este, și ea, una extrem de ușoară, astfel că într-o oră, maxim două, poți savura acest deliciu culinar stând pe șezlong în curte.
3. Tarta
Tarta este o prăjitură adorată de femei, mai ales, deoarece poate avea o mulțime de compoziții care mai de care mai gustoase. Fiind o prăjitură ușoară, se potrivește foarte bine cu sezonul cald, iar dacă îți place lămâia, poți face o tartă delicioasă! Rețeta nu este una extrem de grea, iar pe lângă acest lucru poți orna prăjitura cu fructele care îți plac cel mai mult.
Tarta este o prăjitură perfectă pentru copii, iar dacă îi implici și în procesul de realizare a ei, fericirea va fi mult mai mare. Încearcă rețete de tarte cu coacăze, zmeură sau alte fructe de pădure, deoarece acestea sunt cele mai sănătoase și pentru cei mici.
În concluzie, dacă ești fan dulciuri dar vrei ca vara să mănânci ceva mai ușor, atunci apelează la prăjiturile răcoritoare pe bază de fructe. Fiind sezonul lor, ar fi păcat să nu profiți la maximum de belșugul lor și de beneficiile pe care ți le aduc la nivelul organismului. În acest fel, îmbini plăcerea cu sănătatea, mâncând niște dulciuri bune dar și sănătoase în același timp. Dacă ții și la siluetă dar nu te poți abține de la dulciuri, atunci prăjiturile pe bază de fructe îți oferă cea mai bună alternativă la torturile cu multă cremă pe care le poți găsi și cumpăra din oraș.
Sursa: Copyright©eLady.ro - TOP 3 prajituri racoritoare pentru sezonul de vara
(0 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Gastronomie
Reteta greceasca traditionala de mousakas
Daca ai cel putin jumatate de zi libera la disp...
Cele mai citite
Moda
Vrei sa ai o silueta perfecta pe tocuri? Iata ce pantofi de dama din piele te fac sa pari mai slaba!
Vrei sa fii mereu superba pe tocuri? Se poate, ...
Articole importante
In forum despre Gastronomie
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Coafuri de mireasa 2019
Trendurile in materie de coafuri de mireasa 2019 impun modele de frizuri destinate mireselor cu par lung. In moda 2019 de poarta foarte mult coafurile de mireasa romantice, cu accente fine, dar si flower-power, miresele purtand in par flori. Vezi cele mai frumoase coafuri de mireasa 2019!
Vezi Galeria
Mirese si Nunti
Cei mai importanti pasi in alegerea rochiei de mireasa
Nunta este unul dintre cele mai importante evenimente din viata unei femei, motiv pentru care totul trebuie sa fie aranjat pana in cele mai mici detalii, astfel incat rezultatul sa ii uimeasca pe invitati. Cel mai mare accent se pune pe rochia de mireasa, asa ca firmele...
Frumusete - Ultimele Articole
- 9 modalitati de a arata mai tanara in mod natural in doar 10 minute
- 5 Intrebari comune ale caror raspunsuri trebuie sa le stii inainte a aplica extensii de par
- Ingrediente naturale care te ajuta in regenerarea parului
- Cum se ingrijesc femeile
- 7 produse cosmetice care nu trebuie sa iti lipseasca din casa