Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Midii in vin de Porto

Publicat: 04.06.2007


retete montignac, retete monti, retete usoare montignac, retete de slabire, retete low-carb, retete fara carbohidrati, carte de bucate montignac, retete pentru dieta montignac, retetar montignac, mancaruri monti


Retete Montignac: Midii in vin de porto: Ingrediente
1 ceapa
1 morcov
1 bucata telina radacina
1 patrunjel radacina
2 catei usturoi
2 rosii
3 linguri ulei de masline
1,5 kg misii
sare, piper
1 ardei iute uscat
1/4 l vin de Porto alb sec. (In loc de vin de Porto se poate folosi si un sherry sec.)

Retete Montignac: Midii in vin de porto: Cum se prepara

Ceapa, usturoiul si radacinoasele se toaca marunt. Rosiile se curata de coaja (cel mai bine se pun scurt in apa clocotita, astfel se da jos pielita usor de tot), li se scot semintele si se toaca si ele marunt. Copyright©elady.ro
Se infierbanta uleiul intr-o oala mare, se caleste ceapa si radacinoasele in el, dar fara sa prinda deloc culoare. Dupa vreo 5 minute se se adauga usturoiul, dupa altele 5 rosiile. Intre timp se spala si curata midiile, cele deschise se arunca.
Cand s-a evaporat lichidul de la rosii se sareaza, pipereaza, se pune ardeiul iute si vinul. Cand da prima data in clocot se pun si midiile, se acopera oala cu un capac.
Dupa doua sau trei minute midiile sunt deschise, deci mancarea e gata.
Daca se lasa mai mult la fiert se inaresc si se fac mai mici.
Se servesc tot cu paine alba si vin alb Porto sau un vin alb sec.
Painea se poate praji si freca cu usturoi.
Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 1.

Comentarii postate (1)
Narcisa - 14/07/2010

Suna foarte bine reteta, oare cu midii congelate nu merge? Se intampla sa stii si o reteta de scoici cu coniac? Multumesc/

Retete de slabire

Pui cu ciuperci Montignac

Ingrediente pentru reteta de pui Montignac cu c...

Retete de slabire

Retete Montignac: Tilapia cu usturoi

Poti face aceasta reteta montignac de tilapia ...

Celebs & Style

Cameron Diaz este insarcinata?

Pe fondul zvonurilor ca ar fi insarcinata, Cam...

Dieta Montignac

Principiile de baza in dieta Montignac

Principiul de baza din spatele metodei Monti:Fa...

Dieta Montignac

Reguli pentru faza de slabire in dieta Montignac

Te-ai intrebat de multe ori cand ai fost tentat...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...