Retete de slabire -> Omleta cu ghiveci

Moda Frumusete Galerie de Moda Produse
Horoscop Mirese si Nunti Celebs & Style Posta Redactiei
Dieta Montignac Regim si Diete Fitness Sanatate
Familie Bebelusi si Copii Animale de companie Casa si Gradina Sarcina
Gastronomie Retete de Slabire
Calatorii si Vacante Cultura Divertisment Povesti
Cariera Personalitati Psihologie Societate Editorial

Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Omleta cu ghiveci

Publicat: 29.07.2007

Posteaza pe:

  • 250 g ceapa
  • cateva linguri ulei de masline
  • 500 g ardei gras
  • 250 g rosii
  • sare, piper
  • oua

Mod de preparare
Intai taiati ceapa pestisori si o puneti la calit in ulei la foc mic.
Presarati sare de la inceput, ca sa lase apa si sa devina sticloasa.
Dupa vreo 5 minute se pot pune si ardeii taiati fidea, cam de 1 cm grosime.
Din nou se presara cu putina sare si se amesteca destul de des, pana ce s-au inmuiat de tot.
Acum taiati rosiile in 4 fiecare si dati-le pe razatoare (minus coaja, desigur) si turnati sosul peste legume.
Dregeti de sare, adaugati un varf de cutit de piper si lasati sa fiarba pana scade zeama.
Bateti ouale (cate? in functie de cati sunteti la masa; ghiveciul va ajunge cam pentru 4 persoane). Puneti intr-o tigaie 1-2 linguri de ghiveci pentru fiecare ou, apoi turnati ouale batute cu putina sare si prajiti totul, amestecand sa nu se arda.
Pentru restul familiei acest ghiveci poate fi servit cu orez.
Orezul se pune in cratita inaintea rosiilor - cam 1 ceasca, bine spalat - se lasa sa fiarba de jumatate si apoi se adauga rosiile.
Cu sau fara orez, ghiveciul e un fel usor pentru seara sau poate constitui garnitura la friptura, snitele, etc).

Copyright © Leea
Reproducerea fara acord strict interzisa!

Sursa: Copyright © eLady.ro: Retete de slabit


Nota (0 / 5) Noteaza

Posteaza pe:

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Nume
Email (nu va fi vizibil)
Introdu codul din imagine
Comentarii postate (0)

Retete de slabire

Piscoturi de soia

- 200g faina de soia- 1 cana de apa calda- 1 pr...

Retete de slabire

Supa rece de curry

Va prezentam o reteta montignac extrem de potri...

Celebs & Style

Jude Law si Sienna Miller s-au despartit

Inca o poveste de dragoste terminata la Hollywo...

Relatii & Sex

5 lucruri care nu trebuie sa se intample in dormitor

Tot vorbim despre ce ar trebui sa se intample c...

Relatii & Sex

In cautarea jumatatii

La nastere sau la botez, tot felul de babe se a...

Newsletter elady

Rochii de mireasa Elizabeth Filmore

Ultimele creatii de la casa Elizabeth Filmore. Rochii de mireasa.

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

Rochii de mireasa potrivite pentru corp in forma de para

Ai soldurile mari, fundul bombat , sani nu preamari si nu vrei sa le scoti pe toate in evidenta chiar la nunta ta? Daca asta e conformatia ta, inseamna ca trupul tau are forma de para. Cum alegi rochia de mireasa perfecta pentru corp in forma de para?