Fitness -> Echipament pentru aerobic

Echipament pentru aerobic

Publicat: 10.08.2006

echipament sala aerobic, echipament special pentru fitness, costum sala sport, spa

Daca iti place sa alergi sau sa faci aerobic regulat, un costum nepotrivit de aerobic iti poate influenta exercitiile! Lucrul este destul de adevarat, de vreme ce costumul de aerobic este o parte esentiala a sedintei de exercitii si daca el nu este adecvat, vei simti discomfort si probabil te bei irita. E posibil sa nu stii cauza adevarata si sa presupui ca totul se intampla din cauza aerobicului.

Deci ce trebuie sa cauti? Cand esti la cumparaturi si cauti haine pentru aerobic, alege un costum care iti vine si care permite circulatia aerului. Nu lua unul prea stramt doar pentru ca e la moda. Nu te vei putea misca in voie si eficenta exercitiilor va scadea.

Haine “speciale” pentru aerobic?

Deloc, sau nu neaparat! Multi oameni prefera un tricou si atat. De obicei, el este facut dintr-un material prin care pielea poate respira. Numai in cazul in care vrei sa arati mai bine si sa fii echipata special pentru aerobic poti alege un model dintr-un magazin de specialitate.

Vei gasi diferite modele, numere si culori. Poti alege culoarea preferata sau una care sa te prinda. Trebuie doar ca ele sa fie confortabile! Daca numarul tau este des intalnit si stii ca iti vine sigur, poti comanda un costum pe Internet. Uneori poti gasi oferte prin care poti primi la pretul unuia doua. Poate ca si pretul de livrare va fi inclus! Daca vrei sa scutesti timp si benzina, este o alegere buna.

Poti cumpara articole separat sau un intreg costum (combinatie de doua sau trei piese). Daca le iei separat, le poti purta in diferite combinatii si poti potrivi culorile. In cazu nu esti prea priceputa la moda, alege pur si simplu un costum. De obicei, el este format din top si pantaloni (si uneori o jacheta). Daca alegi culori neutre, poti sa iti refaci garderoba de indata ce un articol nu ti se mai pare potrivit.

Incaltamintea pentru aerobic

Nu uita de pantofi, care sunt si ei la fel de importanti. Ei ar trebui sa iti vina bine si nu sa te stranga. Alege pantoful de sport in functie de exercitiile pe care le faci. Poate pretul ti se va parea mare, dar gandeste-te la binele picioarelor tale.

Ceea ce te hotarasti sa porti atunci cand faci exercitii nu trebuie sa fie plictisitor, in culori mohorate si nu e nici cazul sa dai o avere pe acest costum.

Intr-o dupa amiaza vei reusi sa achizitionezi piese destul de ieftine si la moda care te vor insoti pe drumul spre sanatate.

Sursa: eLady.ro - Echipament pentru aerobic

Nota

(0 / 5)

Noteaza

Posteaza pe:

Comenteaza Print

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 2.

Nume

Email(nu va fi vizibil)

Comentariul tau

Comentarii postate (2)

oana - 15/11/2008

eu sunt foarte de acord cu faza ca nu trebuie purtate haine monotone sau care sa nu-ti placa la sport. pt mine conteaza foarte mult. cand sunt draguta si imi place ce port am cu totul alta motivatie. cand ma simt sexy, "trag mai tare"... sa ma mentin:)). cand am un tricou aiurea si niste pantaloni de trening care nu-mi mai plac... nu ies nici exercitiile

licurici - 03/12/2008

sunt super de acord. eu am castigat la un concurs niste haine de sport si sunt suuuupeeeer

Adauga un comentariu pentru acest articol.
Vezi toate comentariile

Fitness

Pro si contra exercitiilor fizice pe timp de noapte

Toata lumea a auzit ca cei mai de succes oameni...

Fitness

Traiesti mai mult daca faci sport!

Pentru oricine, conditia fizica este foarte imp...

Cele mai citite

Celebs & Style

Leonardo DiCaprio s-a despartit de Erin Heatherton

Cunoscutul si apreciatul actor american Leonar...

Regim si Diete

Sfaturi ca sa slabesti mancand ce vrei

Nu-i asa ca le invidiezi pe prietenele tale car...

Regim si Diete

Tot ce trebuie sa stii despre dieta cu paste

O dieta presupune un stil alimentar echilibrat,...

Articole importante

In forum despre Fitness

Newsletter elady

Forum elady!

Mii de prietene te asteapta. Intra si tu in forum elady.ro.

Ultimele discutii in forum

Moda

Vezi Galeria

Regim si Diete

Bauturi detoxifiante

Regimul japonez

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...

Articole / Fitness

Echipament pentru aerobic

Posteaza Comentariu

Comentarii postate (2)

oana - 15/11/2008

licurici - 03/12/2008

Fitness

Pro si contra exercitiilor fizice pe timp de noapte

Fitness

Traiesti mai mult daca faci sport!

Cele mai citite

Celebs & Style

Leonardo DiCaprio s-a despartit de Erin Heatherton

Regim si Diete

Sfaturi ca sa slabesti mancand ce vrei

Regim si Diete

Tot ce trebuie sa stii despre dieta cu paste

Articole importante

In forum despre Fitness

Newsletter elady

Forum elady!

Ultimele discutii in forum

Moda

Regim si Diete

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Frumusete - Ultimele Articole

Linkuri Utile

Echipament pentru aerobic