Redescopera-ti identitatea!
Publicat: 21.05.2014
Etichete:
Ai ajuns intr-un punct in care realizezi ca nu te mai recunosti ca individ, ci doar ca parte a unui cuplu, doar ca angajat al unei firme, doar ca mama a doi copii. Acestea sunt roluri pe care ti le asumi, dar care te forteaza sa devii altcineva, poate nu tocmai pe gustul tau. Nu renunta la tine, redescopera-te!
Exista nenumarate motive pentru care renunti la propria persoana si ajungi sa adopti o noua identitate, o noua atitudine, principii de viata diferite de cele in spiritul carora ai fost educata. Ai promis ca tu nu te vei schimba niciodata, ca nu vei renunta la principiile tale, la lucrurile care iti fac placere, la ceea ce te defineste ca individ, indiferent de greutatile cu care te va intampina viata. Inevitabilul s-a produs si te vezi nevoita fie sa te resemnezi, fie sa regasesti acea parte din tine pe care simti ca ai pierdut-o.
Si pentru ca stii cat de mult conteaza sa nu iti ignori adevarata substanta, incepe o lupta de recurerire a vechiului EU. Avertisment: Nu vei putea sa duci aceasta lupta la capat, daca nu stii ce vrei sa recuperezi: vechiul look, pasiunea pentru dans, activitatile in care erai implicata, orice are o insemnatate pentru tine. Concentreaza-te asupra acestuia! Afla cand si de ce l-ai pierdut.
Ai renuntat la orele de tae-bo dupa ce te-ai angajat? Nu ai mai mers in drumetii dupa ce te-ai casatorit? Ai renuntat la planurile de cariera dupa ce ai nascut? Descopera cauza si momentul in care te-ai instrainat de tine insati, pentru ca acesta este cel mai important pas (dar si cel mai greu...).
Poate nu consideri ca ai pierdut contactul cu propria persoana, ci doar te-ai schimbat, te-ai maturizat, ti-ai redefinit prioritatile. Esential este sa-ti dai seama daca te-ai schimbat cu adevarat sau este o forma de negare a faptului ca nu mai reusesti sa fii tu insati.
Dar nu renunta asa usor la tine!
Revino la momentul in care s-a produs ruptura si intreaba-te cat de mult te deranjeaza acest lucru. Ai avut vreodata senzatia ca nu te mai poti bucura de clipe speciale, precum sarbatorile, vacantele, iesirile in oras? Daca da, cu siguranta nu a fost o senzatie placuta. Ai incercat sa te relaxezi mai mult, sa nu mai porti mereu grija sotului, a slujbei, a copiilor, dar tentativa ta (curajoasa, de altfel!) a esuat mereu, ba chiar te-ai simtit vinovata pentru ca ai vrut, in mod “egoist”, sa fii din nou tu.
Ce este de facut?
Include-te in propriile prioritati si obisnuieste-te sa si respecti aceasta noua prioritate. Cu fiecare zi in care iti acorzi mai multa atentie (din punct de vedere fizic, dar mai ales psihic), esti mai aproape de tinta: autocunoasterea.
Fa-ti un jurnal!
Suna copilaresc, dar asternerea gandurilor pe hartie poate fi o adevarata terapie. Scrie zilnic in el si te vei umple de energie si incredere pentru a-ti indeplini scopul: sa te rascumperi.
Vei descoperi ca nu te-ai “pierdut” niciodata, ci doar ai neglijat o parte foarte importanta din viata ta. Nu-ti ramane de facut decat sa inlaturi orice scuza mai intervine intre tine si acest “ceva” atat de important pentru tine (poate fi orice, de la placerea de a citi inainte de culcare la nevoia de a-ti urma drumul in viata). Nu exista nimic mai puternic decat convingerea ca faci ceea ce trebuie si ca esti sincera cu tine insati.
Sursa: Copyright©eLady.ro: Redescopera-ti identitatea!
Nota
(5 / 5)
(5 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Psihologie
Cum sa incepi sa-ti traiesti viata de vis chiar acum
Chiar este posibil sa-ti traiesti viata pe care...
Psihologie
La ce sa va asteptati in psihoterapie sau consiliere psihologica
Sesiunile de psihoterapie pot dura aproximativ ...
Cele mai citite
Produse
De ce sa folosesti o moara de cereale cu pietre pentru a obtine faina proaspata
Obţinerea făinii integrale cu ajutoru...
Produse
Pantofi Derby versus Oxford. Care sunt diferentele?
Oxford, Balmoral sau Richelieu - toate aceste d...
Articole importante
In forum despre Psihologie
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta
Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails