Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Pangasius pane

Publicat: 18.12.2008

Aluatul de pane are aproape aceleasi ingrediente ca si cel de la Pollo alla milanese, doar ca e de faza I Montignac, adica:

2 oua
sare
piper
ca. 2 linguri faina de soia sau naut
patrunjel tocat marunt
usturoi tocat marunt
file de pangasius, cate 4 bucati de cca 4-5 cm lungime/ persoana

Se amesteca ingredientele, se tavalesc bucatile prin amestecul obtinut si se pun la prajit in ulei incins. Se rumenesc pe amble parti, pana cand capata o culoare aurie placuta.
Se serveste ornat cu o lamaie taiata in sferturi si cu salata de cruditati.
Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Retete de slabire

Retete Montignac: Pui Italienesc

Aceasta este o reteta Montignac de inspiratie ...

Retete de slabire

Pui aromat cu salata de caise

Retetele Montignac sunt in general usor de pre...

Regim si Diete

Regimul japonez

Femeile japoneze au ceva aparte care te face sa...

Regim si Diete

Sfaturi de slabire rapida pentru primavara

Vrei sa slabesti usor si sa intampini primvara ...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...