Va aflati in:

Articole / Sanatate

Dieta vegetariana si dantura

Publicat: 20.11.2014

Dieta vegetariana si dantura, dieta vegan si dintii, dieta vegan si afectiunile stomatologice


Desi dietele vegetariene sunt raspandite in lumea intreaga si exista numeroase articole, studii si carti care sustin beneficiile acestui tip de alimentatie, foarte putini dintre noi stiu ca alimentatia exclusiv vegetariana poate avea si efecte nocive. Nu este vorba de continutul alimentelor, care se mediatizeaza pe scara larga si este deja binecunoscut, ci despre faptul ca aceste alimente pot fi nefavorabile pentru dinti.
Din pacate acest lucru este adevarat. Un recent studiu german a aratat ca in privinta frecventei cariilor, a afectiunilor gingivo-parodontale si a igienei oro-dentare, cele doua diete û vegetariana si nonvegetariana - nu exista diferente semnificative.

Totusi, s-a constatat faptul ca distrugerea tesutului dur dentar (dar nu prin leziuni carioase) este mai frecventa la persoanele vegetariene.

Cauza aceste abrazii accentuate este clara: vegetarienii consuma multe legume si fructe crude, sucuri proaspete sau deseori folosesc otetul pentru prepararea salatelor. De asemenea, se spala mai des pe dinti, procedeu care, daca se efectueaza imediat dupa consumul de legume si fructe cu pH acid, favorizeaza abrazia dintilor datorita efectului demineralizant al alimentelor consumate de ei.

Tocmai din aceste considerente, medicii stomatologi ce se ocupa de tratamentul acestor persoane trebuie sa recomande consumul ridicat de apa, ceaiuri si supe cu efect de reducere a aciditatii.
Nota (5 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Sanatate

Cum previi parodontoza: factorii de risc la care sa fii atenta

Parodontoza este una dintre cele mai grave afec...

Celebs & Style

Ricky Martin nu se insoara, insa ar vrea o fetita

Sa innebunim, nu alta! Dupa ce in urma cu catev...

Frumusete

Ce sampon sa alegi ca parul vopsit sa arate uluitor

Ingrijirea parului natural presupune un minim d...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...