Sanatate -> Ingrijirea dintilor

Ingrijirea dintilor

Publicat: 27.08.2008

Alimentatia din zilele noastre, tot mai procesata imndustrail si mai plina de aditivi alimentari, mai bogata in zaharuri si in alte substante nocive pentru dintii nostri, a devenit o problema pentru toate oamenii de varstele si provenind din toate categoriile sociale. Astazi nu ne mai uimeste, din nefericire, sa vedem copii de cativa anisori cu dintisorii plini de carii. Alimentatia si bauturile atat de bogate in zahar sunt de departe cele mai vinovate de aparitia cariilor si parintii ar trebui sa fie foarte atenti cu alimentatia copiilor lor.

Ingrijirea dintilor
Dinti trebuie spalati zilnic dupa fiecare masa si inainte de culcare.
Alegeti cu atentie periuta de dinti, perii acesteia trebuie sa fie suficient de moi pentru a nu produce leziuni la nivelul gingiei, folositi o periuta de dinti care are peri speciali pentru curatarea cavitatii bucale (limba, obraz). Periuta de dinti trebuie inlocuita la fiecare 3 luni.
Folositi de asemenea zilnic ata dentara pentru eliminarea resturilor ce nu au putut fi indepartate la periaj, pentru ca resturile alimentare ramase intre dinti provoaca in timp carii, gingivite sau chiar paradontite.
Curatarea dintilor cu ata dentara trebuie facuta insa cu atentie, pentru a nu leza gingiile.
Consumati zilnic fructe si legume bogate in calciu pentru mentinerea sanatatii dintilor dvs.
Este extrem de important sa mergeti la stomatolog pentru minim doua consulatii stomatologice pe an.
Nu uitati ca problemele dentare netratate pot duce de la pierderea danturii, la probleme de sanatate mult mai grave.
Acordati o atentie deosebita igienei orale si va veti bucura de o dantura sanatoasa, o respiratie proaspata si un zambet mereu sexy si seducator.

Un articol de Simona Calimanescu

Nota