Va aflati in:

Articole

fitness, exercitii fizice, slabire, sanatate, slabire, silueta, program slabire sanatoasa

Top 5 motive ca sa faci sport

O dieta de slabire restrictiva si dezechilibrata nu iti poate aduce de una singura aceleasi rezultate pe care le-ai putea obtine cu exercitii fizice insotite de o dieta sanatoasa. Si nu este vorba doar de felul in care arati, ci si de a fi sanatoasa. Este cunoscut faptul ca practicarea exercitiillor fizice da semnificativ mai multe rezultate decat o dieta cand este vorba de silueta...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Fitness la 40 de ani, fitness pentru femei de 40 de ani, exercitii fizice la 40 de ani, cum sa arati super la 40 de ani, cum sa arati mai tanara, cum sa te simti mai tanara

Fitness la 40 de ani

Timpul trece mai repede decat ti-ai imaginat cand esti tanara. Daca te–ai bucurat de viata intotdeauna si ai trait momentul la maxim este ok, dar ce ar fi sa faci la fel mereu? Foarte multe femei traiesc cu impresia gresita ca o viata minunata inseamna sa ai mereu 25 de ani!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

exercicti pilates pentru gravide, sport pentru gravide, exercitii gravide, Exercitii Pilates pentru gravide, Pilates pentru gravide, sport pentru gravida, exercitii fizice in gravidie, cum sa faci sport cand esti gravida, spoert pentru gravide, sport pent

Exercitii Pilates pentru gravide

Pe durata sarcinii, chiar daca aveai un program de fitness intensiv sau daca practicai un anume tip de activitate fizica, acestea se “suspenda din oficiu”. Ca sa nu iti scapi greutatea, sanatatea si silueta de sub control, apeleaza la Pilates! Aceste exercitii usoare iti vor pastra flexibilitatea si sanatatea pe toata durata sarcinii. In plus, vei fi cea mai sexy mamica!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Fitness

Care este ora potrivita pentru fitness?

Stii care este cea mai potrivita perioada a zil...

Fitness

10 solutii pentru mai mult fitness

Daca ti-ai propus sa profiti de pe urma efectel...

Celebs & Style

Leonardo DiCaprio s-a despartit de Erin Heatherton

Cunoscutul si apreciatul actor american Leonar...

Produse

Cum pot face un tricou personalizat? De ce sa alegi originalitatea?

Exista atat de multe magazine de haine din care...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...