Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Pangasius pane

Publicat: 18.12.2008

Aluatul de pane are aproape aceleasi ingrediente ca si cel de la Pollo alla milanese, doar ca e de faza I Montignac, adica:

2 oua
sare
piper
ca. 2 linguri faina de soia sau naut
patrunjel tocat marunt
usturoi tocat marunt
file de pangasius, cate 4 bucati de cca 4-5 cm lungime/ persoana

Se amesteca ingredientele, se tavalesc bucatile prin amestecul obtinut si se pun la prajit in ulei incins. Se rumenesc pe amble parti, pana cand capata o culoare aurie placuta.
Se serveste ornat cu o lamaie taiata in sferturi si cu salata de cruditati.
Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Retete de slabire

Reteta de vafe Dukan

Urmatoarea reteta Dukan s-a dovedit a fi cea ma...

Retete de slabire

Mancare de linte Montignac cu ceapa verde

Exista foarte multe feluri de a gati lintea. el...

Celebs & Style

Prigoana vs Bahmu: Si totusi exista iubire...

O fi de vina primavara sau pur si simplu acest...

Fitness

4 lucruri pe care sa NU le faci cand alegi pantofi sport

Indiferent de stilul vestimentar al partenerulu...

Fitness

Cum sa te tii de fitness

Printre planurile de anul acesta, ti-ai propus ...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta

Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara