Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Reteta Montignac: Curry de legume

Publicat: 27.05.2006

reteta_montignac_curry_de_legume_400


Vrei o reteta simpla si rapida, economica dar care sa fie si conforma dietei Montignac?
Ai inca legume care trebuie consumate?
Alege sa gatesti un curry de legume: e gustos, santaos si se mai si constituie intr-o garnitura absolut delicioasa!

Cum se procedeaza:
Se taie cubulete tot felul de legume conforme (ardei, dovlecei, vinete, ceapa verde, conopida, fasole verde, etc)
si se calesc in putin ulei.
Se adauga sare, praf de curry si ceva scortisoara si se amesteca.
Apoi se stinge cu apa si smantana (se poate folosi fara nici un fel de probleme si lapte).
Se fierbe pentru 5-10 minute la foc mic.
Daca doriti, se pot pune si bucati de piept de pui (se prajesc la inceput la foc mai mare).

Pofta mare!

Reteta publicata pe forum la Mar 13 2006, 09:07 PM
Copyright © Kalua
Reproducerea fara acord strict interzisa!

Nota (5 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Retete de slabire

Retete Paleo: Curry de pui

O mancare exotica, de inspiratie indiana, numa...

Retete de slabire

Supa provensala de legume Montignac

Daca nu mai stii ce retete de supe Montiganc ai...

Celebs & Style

Fergie este gravida

E oficial, Fergie este insarcinata! Cantareata...

Povesti

Dupa-amiaza de vineri la birou

Dupa-amiaza de vineri la birou. Zgomotul tastat...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...