Retete Paleo: Curry de pui
Publicat: 20.11.2014
Etichete:
O mancare exotica, de inspiratie indiana, numai buna pentru cei care tin dieta Paleo. Plina de culoare si arome, aromat si catifelat, curry-ul paleo cu pui este un adevarat curcubeu pe cerul gurii! Te invitam sa incerci sa faci acasa aceasta reteta Paleo atat de usoara!
Retete Paleo: Ingrediente necesare pentru Curry de pui in stil Paleo
- 1 lingura de ulei de nuca de cocos
- 1 ceapa, tocata
- 1 catel de usturoi, tocat
- 1 ceasca tocat marunt conopida
- 1 lingura de pudra de curry (orice mix este bun)
- 1 lingurita de chimen macinat
- 4 cani de pui supa (de casa este cea mai bun)
- 3 pumni tde carne de pui fara piele, fiarta si taiata mare
- sucul de la o lamaie
- 1 conserva de lapte de cocos nedegresat
- fulgi de nuca de cocos neindulciti- verdeata tocata, pentru ornat
- Sare si piper, dupa gust
Retete Paleo: Cum se prepara curry de pui in stil Paleo
Se incalzeste o oala in cuptor sau pe aragaz la foc mediu. Se adauga uleiul de nuca de cocos si ceapa si se caleste la foc mic pana ceapa se inmoaie (aproximativ 6-7 minute).
Se adauga usturoiul si conopida si se continua sa se gateasca pentru mai inca vreo 5 minute. Se adauga condimentele. Se amesteca timp de 1 minut si se adauga apoi si supa de pui. Se fierbe la foc mic timp de 10 minute.
Se amesteca in supa carnea de pui, sucul de lamaie si laptele de cocos. Se mai fierbe la foc mic, pana cand supa da in clocot si fierbe pentru 5 minute.. Se duce la masa presarata cu fulgi de nuca de cocos si verdeata tocata.
Sursa: Copyright©eLady.ro: Retete Paleo: Curry de pui
(5 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Retete de slabire
Pizza Montiganc cu blat din conopida
Pizza... Cand tii un regim cum este Montiganc, ...
Cele mai citite
Celebs & Style
Keanu Reeves, star in trei filme noi in 2015
Dupa ce l-au vazut in John Wick, fanii lui Kean...
Articole importante
In forum despre Retete de slabire
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!
Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails