Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Ardei umpluti

Publicat: 08.10.2007

Daca va plac ardeii umpluti dar urmati o dieta de slabire, iata o reteta conforma si delicioasa.

Ingrediente necesare:
  • 1 kg ardei grasi
  • 1 ceapa mare
  • usturoi
  • 700-800 g carne tocata de vita
  • 200-250 g capere
  • boia de ardei
  • sare, piper
  • 2 conserve rosii decojite in suc propriu (480 g bucata)
  • ulei de masline
Mod de preparare:
Carnea se prajeste cu ceapa si usturoiul tocate mic, se adauga caperele, se sareaza, pipereaza si se adauga boia de ardei. Puteti adauga si alte condimente sau plante. Se umplu ardeii cu carne, se ung usor cu ulei de masline pe dinafara si se asaza intr-un vas de lut (se poate folosi si orice alt vas termorezistent uns cu ulei), uns cu ulei. Se acopera vasul cu capac si se da la cuptorul rece. Dupa o jumatate de ora la 180°C se adauga rosiile cu tot cu sucul lor, se reduce temperatura si se lasa acolo vreo ora.

Reproducerea fara acord strict interzisa!
Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Retete de slabire

Supa italieneasca Montignac de dovlecel cu busuioc

S-ar putea sa te uiti la fotografie si sa spui ...

Celebs & Style

Mary Austin, dragostea lui Freddie Mercury

Aproape nimeni care nu este familiarizat pe dep...

Personalitati

Tori Amos

Tori Amos este una dintre putinele artiste a ca...

Personalitati

Brigitte Bardot

Parul lung, blond si usor buclat, buzele pline,...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!

Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...