Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Dovlecei umpluti cu ton

Publicat: 09.10.2007

Dovlecei umpluti cu ton, retete montignac, retetar monti, retete monti, retete pentru dieta monti, retete pentru dieta montignac, retete usoare, retete simple monti


Va prezentam o reteta Montignac gustoasa, rapida si usor de facut.

Ingrediente necesare:

  • dovlecei
  • conserva de ton
  • parmezan sau cascaval
  • un ou
  • nucsoara
  • sare, piper, maghiran, condimente
  • usturoi
  • branza cu mucegai albastru

Mod de preparare:
Se spala dovleceii si se fierb putin (nu trebuie sa fie moi); se injumatatesc de-a lungul. Se prepara umplutura din conserva de ton, parmezan (puteti folosi cascaval daca nu aveti parmezan), un ou, nucsoara, sare, piper, maghiran.
Se scoate cu o lingura o parte din mijlocul dovleceilor (se poate adauga umpluturii), se umplu cu compozitia de mai sus, se presara cu ceva parmezan (cascaval) si se dau la cuptor.
Puteti adauga in umplutura cativa catei de usturoi tocat si branza cu mucegai albastru.
Este o reteta rapida si usor de facut.

©Reproducerea fara acord strict interzisa!

Nota (5 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Retete de slabire

Pui aromat cu salata de caise

Retetele Montignac sunt in general usor de pre...

Retete de slabire

Pizza Montiganc cu blat din conopida

Pizza... Cand tii un regim cum este Montiganc, ...

Celebs & Style

Mihaela Radulescu este un troll

Pentru prima data de cand a inceput circul medi...

Povesti

Snoaba

Cunosc o doamna care isi duce in fiecare zi co...

Povesti

Martinel

Fiecare dintre noi a avut, in copilarie, o juc...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Ce simte o femeie cand imbraca rochia de mireasa?

Tocmai ce ai fost ceruta in casatorie si urmeaza sa-ti faci planuri in ceea ce priveste organizarea evenimentului? Urmeaza un parcurs anevoios, dar frumos in acelasi timp, mai ales ca urmeaza sa te unesti pe vesnicie cu sufletul tau pereche.