Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Mancare de fasole verde, mazare si pui

Publicat: 08.10.2007

Ai ajuns tarziu de la serviciu si esti prea obosita pentru a petrece prea mult timp in bucatarie? Si mai vrei sa fie si o reteta conforma cu dieta Montignac? eLady.ro iti vine in ajutor cu o mancare simpla, rapida si care ii va multumi atat pe cei mici cat si pe cei mari.

Ingrediente necesare:
  • 4 pulpe superioare de pui dezosate
  • 400 gr fasole verde congelata
  • 300 gr mazare congelata
  • 1 ceapa, usturoi
  • ulei, sare, pasta de tomate, marar
Mod de preparare:
Ceapa se taie marunt, se caleste un pic in ulei. Se adauga pulpele, se calesc si ele un pic. Se pune apa, fasolea verde, mazarea si se lasa sa se fiarba la foc mic. Se adauga usturoiul taiat. La sfarsit se completeaza cu pasta de tomate, sare si marar. E foarte usor de facut si iese foarte gustoasa. Mai puteti adauga boia sau piper, dupa gust.

Reproducerea fara acord strict interzisa!
Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 2.

Comentarii postate (2)
tina - 31/10/2008

buna reteta dar cate calorii contine o portie asta nu se specifica an nici o mancare afisata de voi '''''¡¡¡

anda - 31/10/2008

Daca cascai ochii vedeai ca e monti. Si la retete monti nu se numara caloriile.

Retete de slabire

Mancare de linte Montignac cu ceapa verde

Exista foarte multe feluri de a gati lintea. el...

Retete de slabire

Spuma-pasta de masline

O pasta-spuma de masline foarte gustoasa, pe ca...

Celebs & Style

Emma Stone si Benedict Cumberbatch intr-un nou film horror

Amatorii filmelor horror vor fi fericiti. Guill...

Casa si Gradina

Avantajele incalzirii cu peleti

Pentru ca sistemele de incalzire cu lemne au te...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment

Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...