Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Mancare de fasole verde, mazare si pui

Publicat: 08.10.2007

Ai ajuns tarziu de la serviciu si esti prea obosita pentru a petrece prea mult timp in bucatarie? Si mai vrei sa fie si o reteta conforma cu dieta Montignac? eLady.ro iti vine in ajutor cu o mancare simpla, rapida si care ii va multumi atat pe cei mici cat si pe cei mari.

Ingrediente necesare:
  • 4 pulpe superioare de pui dezosate
  • 400 gr fasole verde congelata
  • 300 gr mazare congelata
  • 1 ceapa, usturoi
  • ulei, sare, pasta de tomate, marar
Mod de preparare:
Ceapa se taie marunt, se caleste un pic in ulei. Se adauga pulpele, se calesc si ele un pic. Se pune apa, fasolea verde, mazarea si se lasa sa se fiarba la foc mic. Se adauga usturoiul taiat. La sfarsit se completeaza cu pasta de tomate, sare si marar. E foarte usor de facut si iese foarte gustoasa. Mai puteti adauga boia sau piper, dupa gust.

Reproducerea fara acord strict interzisa!
Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 2.

Comentarii postate (2)
tina - 31/10/2008

buna reteta dar cate calorii contine o portie asta nu se specifica an nici o mancare afisata de voi '''''¡¡¡

anda - 31/10/2008

Daca cascai ochii vedeai ca e monti. Si la retete monti nu se numara caloriile.

Retete de slabire

Cosulete de pui cu parmezan Montignac

Cosuletele mici si elegante de pui umplut cu p...

Retete de slabire

Piept de pui a la creme Montignac

Nu ne mai aducem aminte unde am mancat prima d...

Celebs & Style

4 secrete de la Cameron Diaz

Frumoasa actrita de 43 de ani este o gurmanda s...

Bebelusi si Copii

Care sunt jocurile potrivite pentru copilul tau?

Copiii au nevoie de atentia parintilor lor, de ...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!

Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...