Va aflati in:

Articole / Retete de slabire

Retete de slabit: Desert cu prune si mere

Publicat: 03.06.2007

Desertul cu prune si mere (se poate face si numai cu mere sau numai cu prune) este una dintre multele retete de slabit care iti diversifica meniul in regimul Montignac.

Ingrediente necesare:
500g mere
400-500g prune
1 priza de scortisoara (sau cardamon, cine are si cui ii place)
2-3 linguri de indulcitor (fructoza, sirop de pere/agave)
vanilie sau fructoza vanilata (facuta acasa)
3 oua
1/4l smantana (sau 1/4l lapte si 2 linguri de ulei)

Cum se prepara:
Se unge o forma mare rotunda, se curata merele si se taie in bucati, prunelor li se scot samburii. Se pun fructele pe fundul formei.Se bat galbenusele cu indulcitorul si scortisoara, se bate smantana si albusele spuma. Se amesteca toate si se toarna peste fructe. Se da la cuptorul preincalzit 200°C 25-30 min.Copyright©elady.ro
Se poate servi si caldut cu niste frisca in care s-a pus niste scortisoara (sau cardamon).
Pofta buna!
Reteta publicata pe forum in data de May 29 2006, 09:11 PM
Copyright © Kalua
Reproducerea fara acord strict interzisa!
Nota (0 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Retete de slabire

Crema de vanilie si lamaie Montignac / pentru diabetici

Mai jos aveti o reteta de rema de vanilie si la...

Retete de slabire

Omleta cu spanac si feta

O reteta de omleta cu un numar redus de calorii...

Celebs & Style

Premiile OSCAR 2015

Premiile OSCAR 2015: In aceasta noapte va avea ...

Sarcina

Aportul suplimentar de calciu in timpul sarcinii si al alaptarii

Sarcina este un eveniment unic in viata fiecare...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!

Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...